模特生活中不會走臺步，但是走路比較有氣質，還是和普通人不同。普通人如果想走路有氣質，不用學走臺步，練練形體就行。

模特步態是T臺展示的姿態，平常走路是不可能走出那種效果的，但一般經過專業的模特培訓後，因為身姿儀態和步態都具備很好的氣質感，即便不是走模特步也能亭亭玉立而姿態優美的行走，也是模特步態中最休閒的一種，畢竟現在流行的模特步態也是最簡潔最大方和最趨於抽象化的貓步了。

女生走貓步是好看的，但有前提，要抬頭挺胸收腹，至於要不要扭胯，擺不擺臂隨意。女生胯寬一般都比較寬，所以走路腳稍微往內是正常的，但腿要伸直，不要腳掌踩在身體外側而膝蓋卻向內，久了會變X腿。

貓步練習平衡，首先我們要學到貓步的走路技巧，首先，就是踮腳靜走，將足跟輕輕的提起，然後完全用足尖來走路，也就是我們經常說到的踮腳，儘量走路的時候不要發出來聲音。

但是，在這裡要注意的是，我們不要學習貓走路的時候就不穿鞋，如果不穿鞋，光腳走路，那麼對我們的身體傷害是非常大的，極其容易受涼。所以跟喵星人學會走貓步鍛鍊平衡力，對我們的身體健康是非常有好處的。

走貓步不是女性的專利。

走貓步不是模特的專利。

常走貓步，利於強腎固精，增強性功能！

答案是因為走貓步可以有效刺激會陰穴。

會陰穴位於生殖器和肛門之間的中點，其連通著人體的足少陰腎經、脾經、肝經。

另外：

女性走貓步可以保持陰部肌肉張力，利於提高性生活質量；

男性走貓步可以不斷按摩陰囊，利於補腎填精；

無論男女，走貓步可以緩解緊張情緒，利於心理健康。