彈弓弓門的寬度一般由你的後手定位決定。

不管短拉，中拉，還是大拉，後手定位越高，所需要的弓門越小，後手定位越低，所需要的弓門越大。

一 如果你的後手定位（或者說皮筋貼臉位置）比較高，低於眼角，高於顴骨最突出位置，那你應該選用70-75的外弓門彈弓。

二 如果你的後手定位（或者說皮筋貼臉位置）靠近顴骨最突出位置，或者低一點，那就應該選用75-80外寬的弓門。

三 如果你的後手定位（或者說皮筋貼臉位置）和鼻尖水平，或者稍微低點，那你應該選擇85左右外寬的弓門。

四 如果你的後手定位（或者說皮筋貼臉位置）在鼻尖下，嘴角上，那麼90外寬的彈弓更適合你。

70-90外寬的彈弓是最普遍的，使用的也是最多的。當然更小，更大的弓門也有人使用。以上說法很籠統，只針對新手選擇彈弓。很多老手已經有了自己熟悉的弓門尺寸和定位方式，打法，也不侷限於此。

不管如何選弓如何定位，固定下來，沒有必要不要更換彈弓，更換打法，改變定位。久而久之習慣了這一整套東西，這樣才能有穩定的發揮。

本來就是一個簡單的玩具，別搞的這麼複雜，沒有好與壞，只有適合不適合，弓門的大小隻真對橫握瞄打瞄實點（撐頭做瞄點）的弓友。如果你是短拉，並且後手定位低就用大弓門的，（具體多大要在你實踐中去摸索你適合多大的弓門）。小弓門是真對中拉再大拉距並且後手定位高的弓友用。（只為了固定的距離瞄實點）。堅握或估打對弓友大小要求不高。

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30米左右的目前是小弓門 75外弓門 15撐頭搭配暴力皮筋適合自己的拉力 拉距和合適的鋼珠為益 虛點小 大弓門適合遠距離目標 配大錐度皮筋 你要有臂力 就用35錐度的皮筋長大拉 20撐頭 玩十毫米以上的珠子 威力超大 不過會累 至於準確性嗎 越暴力 準確性越差 大皮筋的價格也會貴點 綜合考慮 75/80的外弓門 配14/15/16/18的撐頭 配 19－10/20－12/22/25/30等等

我是橫臥瞄打，大弓門虛點小，近距離10－－15米幾乎是實點，遠距離瞄點就會下降。如果是小弓門，近距離有虛點，目標會在弓門上方，稍遠距離就成實點了。以上是本人玩弓的心得體會，不包括所有人。至於大小弓門的選擇，主要還是根據自己的喜好，適合自己的就是最好的。

弓門大小主要牽扯到後手定位的高低，不存在好與壞，總的來說就是憑自己的感覺，怎麼舒服就怎麼來，最最重要的就是多練習多琢磨多感悟。

這要看你的身體條件，比如身高，臂長，手型，體力來決定，不能隨性，如果是粗狂型建議30-40的弓頭中，短拉為主。如果是身高臂長手型偏瘦建議用20-25的弓頭，以中，長拉為主。

看了不少網友彈弓愛好者的回答

哥笑噴了！本來就是個玩具，那弄出這麼多高大上的專業詞彙和技術問題呢？

我上世紀八十年代小學四年級就玩彈弓了！到了初中就能經常靠彈弓打鳥回家改善伙食了技術好不好你們自己判斷了！哪有這麼多屁事！又弓門，又皮筋大小，又拉力，又彈丸材質，大小，又瞄準方法什麼滴！

方法很簡單！好開始用開口比較大的彈弓（什麼材質，結構的不重要）主要是練習手感和穩定性！

靶子就用啤酒瓶蓋！千萬不要打大的靶標，距離從一兩米開始，能十中八九就又拉遠一兩米，到了十米左右能十中八九就換個彈弓開口小點的彈弓，繼續打到十五米左右十中八九再換個開口大約四釐米的彈弓！到了二十米左右還能做到十中八九，你就成高手中的高手了！

當然，剛開始彈丸並不重要，畢竟是練習手感和穩定性，命中率也不需要強求。到了幾個月後，手感來了，穩定性提高了就換比較規整最好是圓型的，比重比較發的水泥或金屬彈丸更好。

這方法需要比較長的練習時間的，勤練習的話通常要兩三年才成。

這方法練習的是眼睛和目標距離，眼睛和彈弓開口的角度，眼睛和皮筋的角度些三者對目標的三角定位的肌肉記憶的。

打多了肌肉記憶就形成，隨便怎麼打都能很準了！包括打鳥般的運動速射

話說回來，彈弓的精準度也就二十米左右還能命中一個雞蛋大小的東西！超過了基本是靠運氣的了！不要太強調遠距離的精度！

當兵退伍回來就不喜歡要彈弓了！因為沒打了！已經沒意思！也習慣步槍的威力和精準了！彈弓再也提不起興趣了！

和打法以及目標距離密切相關。一般短拉大弓門80以上，常用84mm，90也不少見。大拉小弓門，比如60。

短距離大弓門，長距離小弓門。

本人短拉橫握瞄打，弓門外寬84mm，10米歸零點在弓頭上面大約3-4mm處，同時這也是5米的歸零點。這樣也兼顧15米靶，大約在弓頭處。

用90的外弓門，好是好，省瞄具了，但15米被擋住了，感覺有點不好。

從小玩彈弓，就是一個樹叉，沒有像現在還有專用皮筋，彈門大小，與手握舒適為主，不要特意去追求大小，用習慣了，都一樣，現在還有什麼教材，怎麼瞄，怎麼瞄，打多了，自然就有感覺了，小時候打鳥，起手就打，鳥可不會給你時間慢慢瞄。一個石子打二隻鳥，有過兩次，不是給別人吹牛，彈弓與手感得重要，不要追求外觀，品牌，材質，手拿上舒適，好發力，由其重要。選皮筋，也要適中，不要花大力才能拉開，那樣，準確率會降低。隨手能拉開的皮筋就行了，我一般都用1745的圓皮筋，力度，速度，壽命，都可以。用什麼彈弓，皮筋，自己感覺而定，不要聽別人的。