每個人對酒精吸收不同 主要看人體內的黴 分泌黴分泌人體酒精主要成分 同事空腹喝酒 急喝酒都會有影響 希望在喝酒之前吃點東西 和瓶酸奶 等 對胃有保護同時對身體也好 適量飲酒

喝酒頭疼是因為酒精作用刺激神經，造成的頭痛。可以有以下幾點來緩解：第一點，可以喝一點牛奶，使蛋白凝固，保護腸胃，減少對腸胃的傷害。第二點，酒後喝點蜂蜜水，蜂蜜水中含有特殊糖果，可以有效的分解酒精，使酒後的頭疼逐漸消失

喝酒引起頭疼最主要的就是酒中的酒精，酒精過多導致水分缺失，打破人體內水分及必需營養物兩者之間的平衡。另外，乙醇有擴張血管的作用，使血壓降低。喝酒後腦部血管的擴張引發頭疼感。另外血管的擴張也使得人容易臉紅。有研究報道指出，酒後臉紅的人群更容易發生酒後頭疼的症狀。

事實上在大多數酒類中，不僅僅只有酒精一種物質能夠引發酒後頭疼症狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質均與引發酒後頭疼有關。其中胺類物質在紅酒及香檳中含量較高，在其他顏色較深的酒(如啤酒，威士忌等)中也可以找到。

總之，引發酒後頭疼的原因在於酒的種類及人體對酒精的耐受力。

如顏色較深的酒通常含有較多引發頭疼的胺類物質。而人體對酒精的代謝速度也與酒後頭疼有很大關係。對於喝酒易臉紅的人群，更應適量飲酒。並且通常來說女性比起男性更易產生酒後頭疼的症狀。

所以說，生活中飲酒應適量。

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