看養生堂，有個著名中醫可能叫郝萬山，說這種病是三焦上的病，吃中藥調節，可以打聽一下，每時每刻都擔心，太痛苦了

跟我一樣，特別是最近，總是腦子裡控制不住會想一些不好的事情，有的內心也知道不會發生，但是控制不住，擔心孩子擔心父母，自己騎電車在路上也會控制不住想自己發生不好的事，我覺得焦慮肯定有，不知道是不是也有抑鬱

這樣想，念念不忘，必有迴響，能量是會互相吸引的，如果想要好的能量就要內心向正，越是怕不好的事不好的就越會發生，所以，不要想不好的，省得它發生，這樣想慢慢就好了，

建議你有空閒和時間的話，誠心念誦：南無阿彌陀佛：此六字神咒能消災去難，但一定要以佛法為宗旨，不可作奸犯科、偷雞摸狗的做人，那些事有違天理，是不得神靈保佑的，人生的大道理請上佛門網裡探求，一定能找到你生命裡需要的答案！[贊][贊][贊]

心理作用成分居多，不能代表他有強迫症還是憂鬱症。強迫症如果按另一個角度去看，其實是好心而已，他想要家人變得更好，迫切的希望。可能他自己做不到，又或許他做到了他覺得很好，想要跟家人一起分享他感受到的快樂。

往往因為太在乎怕失去才會有不好的念頭，他在生活中患得患失，起起伏伏的波折太多，以至於他沒有信心，也不敢去預測下一秒或是明天會不會有不好的事情。

說到底，因為在乎所以害怕失去。

家人是我們生命中中不可分割的一部分，如果你是在一個有愛的家庭中長大，那你的這份依賴會更重。

家人永遠都是一個牽掛，其實你的這種感覺我是深有體會的，有時候就是會擔心家人會發生不好的事情，或者是無法去想象如果發生應該怎麼辦，然後自己會覺得這樣想是不對的，告訴自己不應該這樣想，一切都是因為害怕失去。

正因為這樣想過但是後來也想通了，我們的擔心害怕都是無濟於事的，我們能做好的就是珍惜現在。

有些人總是在原地空想，但是她還是不會珍惜所擁有的生活，有些人會在失去的時候才會後悔，而我不要成為這兩種人，我要珍惜現在擁有的，我能做的也只有把握現在。

目光所及皆是祝福——大樂師之終極智慧

總是擔心不好的事發生在家人，每天重複萬遍把它驅除，分析如下：

一、僅從你的主訴來判斷，你這種情況不太可能是抑鬱症，抑鬱症的症狀是以持久的心境低落為特徵，表現為情緒低落、興趣快感缺失、意志活動減退、無助無用無望。

二、也不是單純的強迫症，強迫症是有意識的強迫與反強迫並存，總是擔心不好的事發生，說明有一定的焦慮症傾向。

三、根據上述分析，最大的可能是強迫性焦慮症，符合強迫性焦慮症的——無休止的強迫自己，伴有焦慮、恐慌和緊張。

強迫性焦慮症會對患者的身心造成很大的傷害，需要加以重視，心理治療是比較適合的選擇。

我認為是強迫症，強迫症要比抑鬱症輕很多，強迫症應該是可以治好的，而抑鬱症基本上是治不好的，我們這裡就有兩例，都選擇自殺了，嚇死人了，抑鬱症病人，可以找心理醫生輔導的，這一項很重要，還必須得結合治療，吃藥是少不了的，得了這種病的人，不要著急，必須得慢慢來，因為這種病很麻煩的，

根據描述，這個問題應該屬於強迫性思維（obsessional thinking）又稱強迫觀念（obsessive idea）。

這是說一個人腦海中反覆多次出現某一觀念或概念，而且有主觀的被強迫感覺和痛苦感。但是又能夠意識到這一思想是不必要的，或者是荒謬的。併力圖把這些想法從腦海中驅趕出去。但往往對這種思想並不能自由地加以控制，因此常有“控制不住”的體驗，同時伴有煩躁焦慮的情緒，存在自我強迫和反強迫。

也可以叫做反芻性思維。因為強迫思維者非常痛苦，所以也常常伴有抑鬱情緒。是不是被診斷為抑鬱症還是要更專業的診斷，但是可以講強迫症患者抑鬱情緒是百分之百的。

如果你現在不是真的這麼怨恨家人，開誠佈公的和家人溝通，否則，你這個想法會越來越深，你不會讓家人因你發生不好的事情，但是你會越來越痛苦。