答:1，最有效的急救方法是立即給病人做人工呼吸。和胸外心臟按壓。

2、病人平臥、迅速清理口、鼻內的嘔吐物或分泌物、痰液、血塊或泥沙、義齒等、鬆開衣領，使病人的頭部充分後仰，頭部後仰、可使呼級道處在平順暢通的狀態，以便氣體可以容易進出。不要在病人的頭下墊忱頭。

3、口對口地進行人工呼吸

病人呼吸驟停時、立即施用口對口的吹氣式人工呼吸。及救護人員用自己的嘴，對看病人的口吹氣。使病人被動進行呼吸。從而達到"肺復甦"。具體方法是救護人員應首先深吸一口氣，然後緊密地對著對著病人的嘴(別漏氣)吹進，同時用手捏住病人的鼻孔。以免氣體從這裡漏出。吹氣力量的大小、以一口氣吹進能使病人的胸部略有隆起為度，如果吹氣後不見胸部隆起，則可能是氣道阻塞或吹氣量過小。要給予檢查和調整。吹入氣後，救護人員的嘴應離開吸取新鮮空氣、然後再吹氣、吹氣的時間成人2秒，兒意1~1、5秒。

4、胸外心臟按術

任何原因導致的心臟停止跳動，首先要進行胸外心臟按壓術，搶救病人，只要判斷病人的心跳停止，就要立即進行心臟按壓。其具體方法是:

a、病人平臥在木板床上(或地板、平地) ，或背部墊上木板。

b、救護人員在(或跪在)病人一側。以左手掌跟部放在病人胸骨中下段(相當於兩乳頭連線正中間)。另一手掌重疊，以助壓力、雙手重疊，並藉助救護人員的體重，進行有節奏的衝擊性擠壓，使病人胸廓下降3~5Cm。

d、在最大壓縮位置上停留半秒鐘，然後突然放鬆壓力，但雙手不能離開胸骨部位，反覆進行。每分鐘擠壓60~80次。

e、心臟按壓與口對口的吹氣兩者必須脅調進行。一般每次吹一口氣，擠壓心臟5次。當現場救護人員只有一個人時，則可以先吹兩口氣，然後做15次心臟按壓。應每隔兩分鐘，檢查一次頸動脈搏動情況。

f、如果在現場、胸外心臟按壓和人工呼吸進行了l0分鐘，病人毫無反應，則可停止搶救。

最最重要的是：心肺復甦！心肺復甦術是每一個公民都應該掌握的技能，可以救人一命！心肺復甦知識到處都是，可以百度一下，有圖有影片。

如發生觸電，首先是切斷電源，及時報警，並撥打120.如果身體衣服有燃燒應及時滅火，要是觸電人員有休克馬上做心肺復甦。

要是溺水也是及時救起並撥打120，救起後將溺水者平放，做人工呼吸。