你得說明白你需要解決的問題是什麼，可以調理面板的中藥很多，不能亂用畢竟是藥三分毒，雖然中藥有時副作用小，但也需要看你具體的情況才能選擇最適合你的中藥，我瞭解的珍珠、玫瑰、茯苓當面膜可以美白祛斑，黃芪泡水喝可以對氣血不足引起的臉色蠟黃有效果……這個不是每個人都適合，畢竟每個人的體質不一樣，所以還是建議你找靠譜的中醫大夫試試脈根據你自己的情況選擇適合你的方法，但中藥的效果很慢需要堅持有耐心哦

首先單純面板保養、增白可以選用之前我分享過的 美白麵膜配方；如果激素臉或者敏感問題可以選用我之前說過的馬齒莧洗劑或者（複方白及洗劑）；痘痘等油性面板可以選用金黃散或者顛倒散等等。總之中藥外用也需要在專業中醫師指導下選擇，中藥很安全但並不代表完全沒有不良反應！

對面板有益的藥物很多，內服的外用的都有，只不過這些都是要根據患者需求來使用的。如果你僅僅是要對面部面板好，那也只能使用外用的了，只不過外用的也基本是緩解，並不能從根本上徹底改善肌膚的。

因為面部肌膚無論是長斑還是長痘痘，又或者面板微黃沒有光澤，又或者乾燥缺乏水分，等等。這些都是因為內在的問題，而並非單純面板問題。為什麼有些人不用任何化妝品，面板卻很光滑細嫩，就是因為他的體質自己臟腑機能協調，功能正常。

而有些人基本離不開化妝品，補水的，美白的，祛斑的，祛痘的等等。如果有一天不用，都會原形畢露，原因很簡單，就是因為沒有從本質上解決問題，而所使用的化妝品，也只能是解燃眉之急而已，也可以稱之為畫皮。

所以，改善面部面板的方法很多，因為面部面板不僅僅與肺有關係，還和肝脾腎關係密切。例如長期心情抑鬱，情志不暢的就容易長雀斑。而長期脾虛熱盛者就有可能長痘痘。還有脾胃虛弱，氣血生化無源者就會出現面色萎黃或者蒼白沒有光澤等等問題。

白芨美容已有上千年的歷史，在民間享有“美白仙子”的美譽，《藥性論》曰其“治面上瘡，令人肌滑”，《本草綱目》雲其“洗面黑，祛斑”。現代醫學表明，白芨提取物可促進人體細胞生長，並延緩面板衰老。