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1 # 新141019416
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2 # 花街坊
每個人在夢裡都感覺到夢是真實的,醒來後又感覺現實是真實的,夢是虛幻的。其實夢中還是現實都是真實的!因為入夢境時你不知道有現實生活,但夢裡的花花草草,人物景象在夢中彷彿又是一個世界!當然也免不了夢裡和現實不脫節的夢!所以,從感知上講,夢境和現實是一樣的,在夢裡夢見親人去逝會哭醒,醒來還是哭著的!因而一個人應該生活在2個世界裡,醒來,就活在現實世界裡,認為夢是虛幻的,現實由不得你更改,你在現實裡只扮演好既定的角色就行!在夢裡,你就活在夢境的世界裡,認為現實是虛擬的,甚至不知道有現實生活,夢境也不是你能隨意更改的,每一場夢境你扮演一個既定的角色!誰能在夢中認為夢是假的呢?釋語云:"人生如夢幻泡影"認為現實也是虛幻衍生門產物。在現實中你真想現實就是一場夢。做到不好的夢會在醒來後覺得是夢,瞬間如釋重負,心情放鬆好多!所以現實中就做夢實的夢,儘量找自己感興趣的事做自己喜歡的夢,在臨睡前保持放鬆心態儘量想些開心的事就會讓你笑醒!只要有一顆放鬆的寧靜的心態,就不管在現實中還是夢裡都不會被夢境所影響心態!這就是心無所繫,無牽無掛的高階境界狀態了!
謝邀,第一是夢魘,這和生長過程的發育有關,在14一20歲左右常常發生;25歲後還發生,那就和神經衰弱有關,不過,這沒什麼大不了的,休息好,加強體力段煉,調整好睡眠姿態,就行了。第二,那就是自已不願在夢中醒來,在現實中有些脆弱,在擔當上有些懦弱罷了,早醒早好。第三,就是似夢非夢,似醒非醒,昏昏沉沉,這和體衰身老,身體素質有關,自然規律,不可拒也。