劉濤收工之後，深夜健身房打卡，引來網友無數爭議，一方面有人感嘆劉濤對自己的“嚴格”，終於知道為什麼人家能有好身材了，都是汗水換來的。另一方面，也有人表示，劉濤這樣是在作秀博眼球。

小編也是一位入門級的健身愛好者，看到劉濤釋出的這幾張照片，第一反應是羨慕，有開到這麼晚的健身房這件事，太棒了。想當年小編在KEEP app裡完成打卡，好多次因為收工太晚，沒有辦法去健身房做完當天份的運動，只能在自家地上跟著影片做完整套動作，有時有跳躍動作還要擔心打擾到樓下鄰居。不過即使這樣，每天堅持打卡也成了一種習慣，很多健身的朋友說晚上太晚鍛鍊效果不好，但是白天的工作真的沒有做完，又不願意放棄當天的運動，對於劉濤收工之後堅持打卡的這份執著，小編是非常理解的。

說到藝人對自己的身材管理，小編覺得這也關乎職業道德。至今記憶猶新的是之前曾經看到過的蔡依林和鄭秀文的採訪，她們都提到自從出道就沒有吃飽過，而蔡依林在採訪中更提到過自己減肥崩潰的故事，因為多吃了一份碳水化合物，就充滿罪惡感。雖然有人說，這是過分的，“變態”的。但這些明星以標準的身材出現在大眾面前時，大家也都不吝惜稱讚，女明星被拍到稍稍變胖、有雙下巴、小肚腩，就要被懷疑“是不是懷孕了？”是不是在備孕？”而男明星，如愛喝奶茶的周杰倫、陳奕迅，更被直接喊話“游泳健身瞭解一下”，可見保持身材在演藝界是一項必須課。劉濤按時完成必修作業，這件事情即不值得大書特書，發一朵小紅花，也不能像有些人一樣質疑她“閒的沒事做”“作秀博眼球”。在小編看來，從事演藝行業和有志於從事幕前工作的各位都應該養成到健身房打卡的習慣，把健身當做必修課，把健身房打卡當成必須完成的作業，一天沒有完成，要儘快補上，才是正常的。而普通人也應該養成鍛鍊身體的習慣，不要看到別人有去健身房運動的習慣就大驚小怪，不愛運動一直癱在家裡做鍵盤俠的你才奇怪好不好？（D180413）

演員這一行竟爭也是很殘酷的。一句話形容演藝圈：逆水行舟，不進則退。

這方面女藝人更甚：如果一段時間沒作品、久不上鏡，那名聲、人氣必會雙雙下跌，而這種情況又是女藝人的致命傷，所以一大部分人會鬧出點能吸引大眾眼球的事。例如：緋聞、（故意）不拉窗簾、秀恩愛、炫富……象劉這樣半夜三更健身房，打卡照流出，也有這方面意思。所以現在的觀眾，不是二十年前，不皺眉頭也知伊 意：經常露個臉，（千萬）別把我忘記，人老珠黃時，被人棄如履