客觀正確認識自己是關鍵！

【只有懂得和理解，才能不糾結、不埋怨】

我們多數人都在向外看，看配偶、看孩子、看朋友、看同事，我們能輕易說出別人10條缺點，卻很難說出別人10條優點，於是我們不滿配偶不體貼、孩子不聽話、朋友不熱情、同事不幫忙。其實：

【人沒有優點和缺點，只有特點！快樂源於欣賞】

經常向內看，真正重新認識自己！

為什麼我覺得已經悉心照顧配偶，卻得不到認可？

為什麼劈頭蓋臉罵了犯錯的孩子，事後後悔？

為什麼我很重情誼，卻朋友稀少？

為什麼同事總找人幫忙，而不是獨自完成任務？

為什麼我忙的跟狗似的，還有很多事做不完？

這些疑問源於自己的特質，由你的天賦、性格、動機決定，每個人都不一樣，各有特色，你認為正確的，別人不一定贊同。與其為了適應環境委屈求全，不如重新認識自己，找到自己的優勢，向著優勢的方向奔跑，那該是多麼快樂的體驗，而且更容易成功！

佟老師推薦蛙人網的優勢測評，發現自己的特質和優勢，做一個真正的自己！

先試著瞭解自己吧，朋友。

不要活在別人的眼光光裡，更不要活在自認為中。

嘗試著放下，學會放空。