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1 # 旅行8561
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2 # 可樂嘉姐
豬肝,不論你是爆炒還是涼拌,料很重要。
所以,首先,你需要買到一副好豬肝,也就是我們常說的粉肝。粉肝顏色有點接近鴨肝,偏黃色,這樣的豬肝做出來的菜,吃起來粉粉的,很香很好吃。
下面我們來學一下涼拌豬肝的做法。
主料:粉肝一副
配料:料酒 姜,蒜瓣,大蔥,幹辣椒,醬油,生抽,鹽,料包(花椒,八角,桂皮,香葉)十三香
做法:
1、豬肝切幾大塊,焯水
2、鍋中加水,加配料,加入豬肝
3、大火煮沸,小火慢熬90分鐘左右
4、出鍋,等涼了以後切好擺盤
這樣滷好的豬肝,已經有味道了,可以直接食用。
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3 # 輝姐小廚房
涼拌豬肝怎麼做?
豬肝有些人可能不愛吃,覺得難處理口味會不好,這道菜沒點水平可不行,我就最拿手了,哈哈,黃、婆賣瓜了哈見涼
做法也多,像爆炒啊,下火鍋呀,各種做法都有,你要是愛吃我可以變花樣做給你吃,哈哈
常吃豬肝好處也多,它具有豐富鐵物質,也屬於紅肉內的食物,增強免疫力,清肝火,明目,消腫等等之功效,不過還是小吃,畢竟含膽固醇,記得買回來一定要清水泡上一小時以上,就沒多大問題了。
我個人涼拌的做法是,新鮮的豬肝買回來用清水先泡上一個小時,切薄片片,鍋裡放水到點料酒,薑片,大火燒開,肝放進去焯水一分鐘,撈出來備用,有些人說過涼水一下,千萬不要沾涼水,因為一沾涼水冷縮了,口感就不好了。
準備配料
蔥薑蒜切末,辣椒麵,小米辣,花椒粉,鹽巴,芝麻,雞精,全部放在一個碗裡,起鍋燒油八成熱,油淋進碗裡,在往碗裡放涼拌醬油,陳醋,白糖,全部攪一攪,把豬肝一片片擺在盤子裡放整齊,淋上料汁。撒上蔥花齊活。一盤鮮嫩美味的涼拌豬肝就做好啦
想想就流口水,哈哈,明天就去買來做
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4 # 米小生雜談
碗裡放鹽,蒜末,花椒粉,一點點胡椒粉,白糖一點點,雞精一點點,加生抽,耗油,油潑辣子,最後到香醋攪拌均勻就可以拌豬肝咯
涼拌豬肝的做法:
材料:
豬肝 500g ,蔥, 姜 ,蒜 ,辣椒油,小紅辣椒, 涼拌醬油, 醋 ,鹽 ,糖 ,香油
做法步驟
步驟 1
將豬肝浸泡去除異味和血水後,流水沖洗乾淨,放入鍋中煮至七成熟,即可關火撈出控幹,將煮至斷生的豬肝切片,放入開水鍋中焯至一分鐘後,便可入冷水中降溫,然後撈出控幹備用;
步驟 2
將蔥,姜,蒜,小紅辣椒切成沫放入小碗中,倒入適量的鹽,辣椒油,涼拌醬油,醋,糖,香油攪拌均勻,然後倒入豬肝中翻拌均勻即可食用。