鹽水洗臉或清水洗臉，區別不大，都只是清洗而已，常用鹽水，還會刺激面板。「鹽」值高不等於顏值高。鹽最主要的作用是用來烹飪，而不是洗臉。洗臉用洗面奶不好嗎？

我只用清水洗臉，帶水搓臉100下，任何新增的材料多多少少都有副作用。配合運動和良好的睡眠，從開始到現在已有1年多，面板依舊彈滑細潤。

肌膚的有份被鹽水吸走了，其實用鹽水是可以改善黑頭，但是也不能經常用，因為會越用越乾燥，肌膚太乾燥就會顯老，這個很正常（還有一些喜歡用偏鹼性的皁皁洗臉也會讓肌膚越來越乾燥，越來越顯老）

停止用鹽水洗臉，做好日常護膚：清潔--爽膚--補水--鎖水--防嗮，過段時間就好了。

對了：特別提醒：面膜一週兩次就可以了，不需要太勤快哈。

淡鹽水是指濃度比較低的食鹽水，雖然濃度低，但並不代表它裡面的成分不會對面板作成損傷。

用鹽水洗臉，都會對面板造成一定的傷害，如果時間過長，會造成皮膚髮黑的表現。這應該就是你朋友說你變老的原因吧。

普通食用鹽裡面的氯化鈉，經常洗臉，可能會造成角質層的老化和角化程度加深，更加有可能造成表皮的色素沉著，另外，鹽裡面的碘，都具有明顯的光敏性，洗臉之後會產生光敏反應，這樣的操作會使面板顏色暗沉，甚至會發炎。因此，鹽水洗臉是不利於面板健康的。

面板重要的還是在於清潔、防晒和補水，這樣水分充足，面板自然光鮮亮麗。所以，請儘早拋棄這種不正確的洗臉方法，讓面板早日恢復健康。

“每天用淡鹽水洗臉半年了，朋友都說我怎麼變老了，這是怎麼回事？”

首先鹽只能起到簡單的簡單的消炎作用，不能祛痘的，有紅腫的痘痘用鹽水洗後是會疼，而且鹽水針對去祛痘沒什麼實際的效果，所以還是建議你儘量少用，如果面板過敏可以偶爾用1%的淡鹽水洗下，會有點作用，但是不大，祛痘還是需要做好補水保溼的同時調理面板油水平衡用中藥的祛痘產品，從根本上逐步調理哦！同時飲食，注意清淡，不要吃太油膩葷腥的食物，平時多注意休息，少熬夜，比用什麼招都好。

1.調節內分泌（雄雌激素不平衡）

注意日常飲食（合理攝入控油食物）、規律作息、根據季節調整護膚品以及適當緩解壓力，都可以減少油脂分泌從而抑制皮脂腺。

2.注意日常防晒（相信你們應該知道這麼做，我就不多講了）

3.選擇適合肌膚的護膚品即可

用淡鹽水洗臉這麼不靠譜的方法你是從那聽來的，其實你也可以自己體會一下面板的變化啊，居然雷打不動用半年，難道你自己沒有發現面板變幹變粗糙了嗎，鹽會去掉油分，而臉部適當分泌的油脂正是讓面板延緩衰老的最好的天然護膚品。

其實要想面板好就要少折騰臉，我連洗面奶都很少用的，夏天一天一次，秋冬三天一次，早上我從來不用洗面臉。我原來臉也容易出油，但是我發現越洗得頻繁越會分泌油，反倒是讓它儘量自然調節能取得平衡，身體是很有智慧的，不要給它太多非自然的干擾。

另外，早睡！適當運動！你只要堅持一週就能發現面板變好了

淡鹽水洗臉..不要看地攤文的.淡鹽水洗臉會傷害面板的，導致角質層脫落，肌膚變得乾燥暗黃，長期缺水，停止使用淡鹽水洗臉，使用溫水洗臉就可以使用溫和保溼的洗面奶，平時可以搭配補水保溼美白的面膜改善面板的。

生理鹽水的濃度是人體液濃度，如果超過了生理鹽水的濃度去洗臉，一定會造成細胞失水，水可以自由進出細胞膜，並且總會流到濃度高的地方以保證內外的平衡，所以你的淡鹽水洗臉不科學造成面板嚴重失水，別人補水都來不及你還人為造成缺水，肯定會衰老的。現在趕緊用用玻尿酸原液補水修復吧