花玥容純天然小顆粒滋潤海藻面膜✒️這是一款不挑客人的護膚品，你長痘痘 ☝ ，你易過敏 ☝ ，你紅血絲 ☝ ，你有色斑 ☝ ，你角質層損傷 ☝ ，你油脂分泌旺盛 ☝ ，你乾的蛻皮 ☝ ，親愛的，不管你怎樣。從你選擇她那刻起，..她就像閨蜜一樣呵護你，永遠不會傷害你..—— 為你而生 ✨ 。過敏肌，孕婦都能用哦

敏感肌茵芙莎啊

又平價又好用

流金水成分溫和 對面板的閉口粉刺都有調理的功效

而且還可以根據自己的面板選擇合適自己的自律乳

面板不耐受，角質層薄，一定要選用成分簡單，刺激性成分少的產品，避免接觸揮發性產品，比如乙醇，丙二醇，香精類也要注意，芳香醇等，比較推薦日系產品，因為日本人的面板極易敏感，同樣也是亞洲人種，日本的產品在耐受一方面做的很好，不同於歐美的產品，歐美產品也注重成分，但更傾向於成分的華麗設定，但日本藥妝則更注重成分的有效性，永續性，個人推薦日本的芳珂FANCL，這是一個孕婦都可以用的品牌，成分精簡，安全。還有資生堂旗下的怡麗絲爾，中高階系列，專業針對角質層薄的修復體系。另外，敏感膚質不建議再使用美白產品，任何美白產品都會具備強制剝落角質層的功效，強行讓面板代謝，這是非常不好的。敏感肌只要注重幾點：1注意保溼，2使用具備角質層修復的產品，3日常防晒不可少，4多喝水保持身體水分充足，增加代謝。祝你能找到適合自己的產品。

護膚來說，倩碧有幾款保溼還可以，我是那種角質層很薄的，個人感覺他們家這幾款都不怎麼刺激，比較溫和，保溼效果不錯，洗面奶也洗的挺乾淨，這個系列是藍色瓶裝，可以試一下。有機的護膚品，悅木之源啦這一類也可以

用溫和清爽點的護膚品就好了～至於什麼牌子～這個要看自己的面板感受～～不過洗面奶不要用皁基～～皁基容易面板過敏

既然知道是敏感性的那就儘量避免化妝，沒有什麼好的化妝品說能減少你的敏感。你見過多少女的長期化妝，卸妝完的面板還好的。

非常開心能和大家分享我的觀點和經驗

對於敏感性肌膚，很多人都不知道它是什麼？既然都不知道是什麼，那又怎麼去選擇適合的護膚品呢？

首先我們應該去了解它是什麼？有什麼症狀？再判斷我們是不是真正的敏感性肌膚。我們一般認為敏感性面板它是一種高度不耐受的面板狀態，容易受到各種因素的激惹而產生了刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等的現象，面板外觀經常常或伴有輕度的脫屑、紅斑和乾燥，這是非常常見的現象。

再次我們才能去選擇適合自己的，因為我本人就是敏感性肌膚，膚護品用的不對，臉部就會出現燒灼感，刺痛感，讓自己很苦惱。所以就會去實驗選擇刺激性不那麼強烈的。

推薦以下幾款

wis護膚套裝，不管是水乳還是洗面奶，質地都非常的溫和，也不緊繃，大家可以試試薇諾娜修復面霜，這一款面霜自己現在還在使用，超級吸收，很溫和hfp金盞花爽膚水，這個也是自己用了很多年的，在使用過程中沒有出現燒灼刺痛感。還有一些平價的，御泥坊，一葉子等也都是比較溫和的

有些東西需要自己去嘗試，才會知道自己適合什麼。

面板是人體的最大的器官。那麼它可以為我們的身體起到一個保護的作用。在我們的面板最外面有一層有角質層和皮質膜構成的天然保護屏障，它能夠幫助面板鎖住水分，防止灰塵，細菌，微生物等物質進入到面板傷害我們的面板。

當面板屏障受損時，面板的鎖水能力對外界刺激的免疫能力就會下降。肌膚自然就會幹燥，敏感，缺水甚至起皮。那麼有的人就會覺得面板乾燥就是缺水。然後拼命的往臉上敷面膜。其實面板乾燥。不僅是缺水，它還缺乏保溼鎖水的能力，如果說面板屏障受損之後使勁敷補水面膜的話，是達不到保溼效果的。

首先我們來講一下角質層。角質層。它裡面含有天然的保溼因子，能從真皮層空氣中或者從外界普及吸收水分。它能一定程度包裹住水分減少水分的流失。皮質膜是面板皮脂腺分泌的油脂，脫落的老化角質喝一些。面板分泌的混合物乳化後而形成的一層油膜，它能夠幫助面板鎖住水分，防止角質層水分的蒸發。

那麼修復面板的角質層和皮脂膜，讓他們達到一個健康的狀態，就是我們所說的保溼。那麼健康的肌膚在冬天的也會有一些乾燥起皮的症狀，主要是因為天氣溫度低。皮脂腺分泌油脂會緩慢。皮脂膜就不能有效的保護我們的面板，所以特別是洗臉後也會感覺到特別幹。

如果說你長期使用磨砂膏，清潔力特別強的潔面產品或者是過度刷酸，就會導致面板屏障受損，從而使我們的面板變得乾燥，缺水

我們應該如何做到有效的保溼，讓面板不幹呢？

1、修復面板角質層

角質層中的天然保溼因子主要是由氨基酸乳酸鈉，尿素等構成。角質層中的細胞間脂質主要是有神經醯胺膽固醇，脂肪酸等構成的。

2、我們還需要給面板補充吸收水分的成分，比甘油，透明質酸，也就是我們常說的吸溼劑。

3、修復皮脂膜主要需要角鯊烷，甘油三酸酯等物質成分。他們還需要選擇一些植物油，比如橄欖油，荷荷巴油，牛油果油。礦物油凡士林、礦物油的。也就是我們所說的能夠抑制水分蒸發的封閉劑。

我們在購買護膚品的時候應該怎樣選擇呢？

1、卸妝：面板乾燥的時候儘量少化濃妝，敏感肌最好不要化妝。在選擇卸妝產品的時候儘量選擇卸妝油。因為卸妝油要比卸妝水更加的溫和

FANCL芳珂徹淨卸妝油

有效成分：白池花籽油、維生素C，維生素E、荷荷巴油、狗牙薔薇果油

使用時不加水乾手幹臉塗抹在面部，按摩一分鐘，之至彩妝充分溶解後用水乳化一下，潔面沖洗乾淨

2、潔面：主要是清潔面板表面多餘的皮脂，半夜粉塵等排洩物。長期使用皁基潔面和表面活性劑清潔你很強的清潔產品會破壞面板的角質層。所以導致面板乾燥、缺水、敏感甚至泛紅，在選擇清潔產品的時候儘量選氨基酸潔面產品

珂潤潤浸保溼潔顏泡沫

有效成分：甘油、麥芽糖醇、甘草酸二鉀

這些成分都是具有保溼抗炎抗敏的效果，洗臉時用溫水洗臉，水溫不易過高，35度左右，也不易太涼，太熱或者太涼都會使面板更加敏感

3、補水：補水就是我們日常用的礦泉水就可以，關鍵在於保溼，我們首先要補水才能做好保溼

雅漾舒護活泉噴霧

成分就是水和氮

我的使用方法是洗完臉之後噴雅漾的噴霧，然後再用水乳和其他護膚品，洗完臉之後噴噴霧可以起到一個鎮靜舒緩的效果，當然也是補水，不會讓你的臉那麼緊繃

4、保溼：想要面板不幹燥，必須做好保溼修復工作，儘管用效果最好的補水產品面板沒有很好的保護屏障鎖住水分也是不行的

成分：角鯊烷

功效：角鯊烷比較親油，能夠迅速的和面板中的水分相融合，鎖住水分，深層滋潤重建面板屏障

如果你是敏感肌

有效成分：類人膠原蛋白、神經醯胺、透明質酸鈉

功效：類人膠原蛋白有較強的小分子滲透性，能抗菌修復，因為神經醯胺是角質層的重要成分之一，所以它能幫助修復面板屏障，透明質酸鈉是很好的吸溼劑，幫助面板吸收水分

防晒：乾性敏感肌的角質層偏薄，所以對抗紫外線的能力就弱些，所以塗防晒霜是非常重要的，防晒霜分為物理防晒霜和化學防晒霜，物理防晒霜的成分安全，對面板刺激小。化學防晒霜對面板刺激大，這裡推薦一款我自用的防晒霜

秀膚生鐳射養護防晒霜

SPF50+ PA+++ 塗在臉上水潤清爽

秀膚生倡導只做對面板無刺激產品，這一款是化學+物理防晒，為肌膚提供堅固防護，經微粒化處理過的天然氧化鋅在面板表面形成保護膜，讓肌膚無懼紫外線，有效分解進入面板內部的紫外線能量，還含有水溶性膠原蛋白，輔酶Q10和六元胜肽三大成分幫助肌膚恢復強韌活力，彈性以及活性