畢業了成熟了，感到很幸苦，也很正常，因為進入社會了，生活有壓力了，事是慢慢來，只要人，心堅強堅持幹事業掙錢，不怕掙不到錢，不怕苦，不怕累咬咬牙，生活壓力也一樣擔的動的，人生也都不那麼的不宜的事的，只有堅強和不斷的努力才能營造人生，好的，人生只有拼搏才能幸福。好了回這些吧，請諒解，學問太低，回不出好的意見，參考一下，

謝謝邀請情：你說的情況來看，你已經步入了社會，在現實當中你，你會面臨到各種壓力，包括環境，工作，人際關係，所以說一個大學生進入了社會，看到了某些規則，那麼你已經成熟了，所以說你想成功，必須要忍受某些規則，面對你所說的這些情況，我建議您，可以選擇性遺忘……這個社會的規則.你現在還無力解決這種情況下，這是最好選擇……

這個容易緩解，首先不要有太大的壓力，有太大的壓力會導致你無法緩解。

緩解辛苦的辦法就是把每天過得精緻化，要做到“每天起床第一句，先給自己打個氣”。

其次就是，多讀書，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書真的會讓你靜下心來。

多往外走走，外面的世界真的很大，多用心去體會“北漂”“橫漂”那些人的日常，他們很辛苦，很努力，但有些人就是能夠絕境逢生。同樣是人，你覺得你就不如他們嘛？

還有就是，學會換位思考，為什麼身邊有些人自律性很強，而有些人就天天無所事事呢？想想那些自律性很強的人因為什麼而變得自律？再想想天天無所事事的人又是因為什麼而無所事事？

想一些這個年紀該想的事情，做一些這個年紀該做的事情。

畢業了，突然覺得自己長大了，壓力來了……其實，這個是我們每個人必須經歷的人生階段。就像讀高三的時候，滿了十八歲，老師會為我們舉行“成人禮”，這說明我們已經“長大”了。既然長大了，畢業了，我們就應該出來拼搏，接受社會的洗禮，也要有所擔當，男子漢大丈夫，志在四方，迎接社會的很多新生事物，接受挑戰，而不應該有所壓力，社會也是一門大學……

畢業未必長大了。只是畢業到了社會新的環境，心態還沒調整過來，很多人都會經歷這樣的過程。要做的只能是儘快適應。