從最近幾個賽季來看，選擇曾經在CBA效力過的外援是各俱樂部的主要選援方式。這種做法的確風險最低，而且價效比很高。至於是不是最有效，並不好說，因為老熟人的水平大家都知道，想要這樣的外援在CBA能夠帶來驚喜其實也很難，關鍵還是看教練水平，還有適不適合自己的球隊。

在CBA聯賽放開俱樂部的外援選擇權後，各俱樂部引進的外援一度也是非常看重名氣，像麥蒂、阿泰斯特、JR史密斯等NBA的大牌球員都來過CBA打球。但是經過了一陣外援泡沫之後，各俱樂部也認識到，大牌外援固然能力出眾，但到了CBA出工不出力，後來大家也都選擇那些CBA的老熟人。

像哈德森、瓊斯等外援，都是已經在CBA效力五年以上，特別是哈德森，目前已經效力8個賽季，是CBA效力時間最長的外援。哈德森先後效力於廣東、青島、新疆、遼寧幾支球隊，遼寧隊之所以選擇和哈德森簽訂四年合同，就是看中了這位外援此前在CBA的穩定表現。遼寧男籃此前在選擇外援上一直吃盡苦頭，外援頻繁更換不說，但就是沒有合適的，甚至一個賽季之中有時要更換三名外援之多。在引進哈德森之後，哈德森效力遼籃的第一個賽季就幫助球隊打進總決賽，這位外援的確是這麼多年最適合遼籃的。

從哈德森 例子就能看出，選擇老熟人，讓遼籃解決了頻換外援的風險，而且找到了最適合球隊的外援，效果可以說是非常好。