獨睡是每一個孩子廠長的階段性標誌。讓孩子獨睡首先大人、孩子睡得都比較舒服、舒展，互不打擾，保證了睡眠質量，同時雙方都能夠擁有自己的獨立空間。

當孩子十歲後睡覺還要父母陪，我想問題原因可能處在了家長身上：

怎樣才能讓孩子單獨睡覺呢？

1、佈置一個孩子喜歡的小臥室環境。父母可以和孩子一起佈置下她的臥室，滿足孩子對於自己房間的一切想象力。並且告訴孩子“以後這是你的一片小天地，你可以在這裡做很多事，爸爸媽媽都不會打擾你”。讓孩子可以得到一個自己可以當家作主的權力。

2、找一個替代物。可以給孩子買個毛絨玩具以代替父母，讓孩子一步步做到獨睡。

3、正確處理孩子獨睡的過程中可能出現的情況。比如：孩子有可能答應了一個睡，但是遲遲不願意上床，這時媽媽可以把孩子放在床上，然後給孩子講講故事等到孩子睡著之後，再去休息。

當父母下定決心希望孩子可以獨睡時，千萬不要急於求成，一定要循序漸進，讓孩子逐漸適應。

長時間和父母一起住在他心裡已經產生了依賴性，如果突然自己睡他會沒有安全感，這樣的孩子都怕孤獨，不能突然就分開睡，

建議每天睡覺把孩子安排到他自己的房間給孩子講講故事呀什麼的，等孩子睡著後父母再離開。

時間長了孩子就會學會獨立，任何事情都要循序漸進嘛

我們鼓勵他，讓他勇敢面對，首先讓他學會獨立，第二增加自信心，第三，多和人溝通，第四，經常這樣和他一起互動。每天和孩子一起分析遇到的事情。

我侄子也十歲了！一直也是不敢一個人睡！這個時候，我們家長，開始的時候是先開著燈放著音樂，門開著讓他慢慢適應一個人。再後來是在房間裝了臺電視，讓電視陪著他。堅持一個月就完全可以了自己一個人睡覺了。現在自己都敢關上門一個人在房間裡了！

感謝邀請，先試試同房間不同床，觀察問題出在那裡，還要和孩子溝通，鼓勵他嘗試一個人一張床，等一段時間適應了，再提出是否試試看，一個人一個房間試試睡覺，並且做好心理建設，及時溝通，孩子一個人睡覺需要適應和勇氣去面對，給孩子多一些寬容和體諒，幫助他逐步適應，孩子大了需要面對很多的第一次，父母是孩子力量的支撐，加油，期待孩子能勇敢的跨過這個階段。