一般小女孩學習舞蹈的話。1.首先它可以提高身體的柔韌性，舒展身體的各個部位，增強身體的靈活協調性，可以透過舞蹈，使自己的身體的身姿發生變化，挺拔不駝背，身材好。2.小女孩學習舞蹈的話，可以提高自己的自信心，交到許多興趣相同的好朋友，舞蹈可以提高心理素質，好的表現可以給自己很大的自信，可以提升女孩的氣質，陶冶情操。3.舞蹈是一種美學，他是一個懂體育舞蹈音樂唯一的運動專案，它的綜合性藝術性很強。總的來說，如果家庭條件允許的話，可以讓小女孩早點接觸舞蹈，而且持之以恆的去練習，長大以後不論是到什麼崗位上班，縱然沒有從事舞蹈這個專業，有了這個舞蹈的這個特長的話，比別人都會有更好的機會。

女兒上舞蹈班(芭蕾舞)上了一年了，個人覺得學舞蹈有以下幾點好處:

第一: 鍛鍊身體。練舞時需要拉伸身體，每個動作都要出力去做，身體多個部位會得到鍛鍊。

第二:塑身。舞蹈老師說跳過舞的人一眼就看得出來，以前不知道，女兒去跳舞后自己才體會到。練舞的人走路多是抬頭挺胸，自信滿滿。

第四:認識新朋友，學會和其他人相處。

以上幾點是我對跳舞的經驗和看法。

我認為女孩自小學習舞蹈，特別是中國舞可以促進生長髮育，增強氣質，挺拔身姿，鍛鍊膽量，無論走不走專業路線對其未來的發展都是有好處的。

我女兒今年八歲，四歲多開始學習舞蹈，本來我是不太願意讓她學習舞蹈，因為感覺練舞蹈很辛苦甚至很痛苦，但是孩子打骨子裡喜歡，就讓她試先著學習，旁聽了幾節課下來覺得老師特別專業，非常細心！孩子也學得蠻有興趣。即使苦點累點疼點都能堅持下來，就這樣一直學習了四年，可以說收穫很多。孩子參加大大小小的演出鍛鍊了膽量，練就了舞臺經驗。每天堅持練習基本功，磨鍊了意志。隨著身體不斷長高，越發的身姿挺拔，氣質過人。每當經過反覆練習學會高難度的舞蹈技巧，掛滿汗水的臉上，露出自信的笑容，成就感爆棚。

所以說學習舞蹈對女孩來說大有好處。關鍵要看孩子的興趣，是不是真的喜歡，不要逼迫孩子去學去練。家長也可以適當引導，多多鼓勵，讓孩子慢慢喜歡上舞蹈。當然更重要的是要選擇比較專業的教育機構和老師，以確保孩子學習過程中的安全性。配合老師督促孩子堅持練習，要持之以恆，因為學習舞蹈是需要一定忍耐力和意志力的。過了那道坎孩子就會慢慢享受到其中的樂趣了。