沒有壓力，經濟富裕。做著自己喜歡的事，和身邊的人相處愉快，吃很多美食，穿著喜歡的衣服，能夠有一場說走就走的旅行，身邊有一個一直陪著你的人，這樣的生活……還是想想吧

1. 懂得知足，知足常樂這句話是適合於任何時候的，我們每個人的人生階段總會有著不同的需求，學生時代渴望有高分，工作了渴望了高薪，年老了渴望有孩子陪伴，但往往是永遠達不到最完美的那種狀態，懂得結合自身情況，量力而行地去追逐目標就好

2. 過好當下的每分每秒，把自己的時間安排好，並去做該做的事，就不會出現煩惱的時刻了，比如一個人總是忙於工作，那麼沒有生活的時間，這個人會幸福嗎？至少大多數是不會的，同樣面對生活也是如此，要有豐富的生活工作安排，好讓自己能活得五彩繽紛。

3. 日常作息有規律，安排好自己的時間後，其實作息規律這個要求也是順其自然的，因為每個時間段都有需要做的事情，都在忙著做事，根本不會耽誤自己的時間，正常的作息時間只需要安排到自己的時間規劃中即可

4. 培養幾個興趣愛好，運動鍛鍊是一種，但不見得非要是熱門或者有人陪伴才行，自己喜歡的並且能夠經常保持的就好，另外對於文藝類的，比如音樂舞蹈方面，閱讀寫作方面，這些也都是非常不錯的可供選項，總之一旦要有幾個，沒有的話就去培養。

5. 保持良好心態，這是心態的一種調整方式，也是最終自己需要達到的結果，做到前面幾點，再去嘗試其它方面的好習慣，其實也就不難了，比如去學習某一項技能，這種事情都是非常容易的，因為有時候習慣成自然了，事情也就變得簡單了

人生有存在感、價值感的時候是幸福的。曾有一個好朋友，畢業一連換了幾份工作，每份工作時長不超3個月，她說：“如果能什麼不幹還有吃有喝就特別幸福了。”後來有段時間她辭職休息，沒兩天打電話說：“這樣的生活太無聊了，每天無所事事，心很慌，一分鐘都不想過了。”而後，她鼓起勇氣開了一間服裝店，現在生意風生水起，每天都很充實，感到特別幸福。

保持樂觀的心態和愛的人共同成長的生活是幸福的。每個人都有自己的小幸福，不要盲目羨慕他人。很多幸福一旦有了對比，就會變質。情侶在一起也是，每個人愛人的方式不同，相處模式也不同，不要拿別人的相處方式，來要求自己的另一半。知足常樂，互幫互補才能時常感到幸福。良好的樂觀的心態是永葆幸福的秘密武器。