放棄一段感情或許很容易，忘記自己深愛的人卻很難。有時越想忘，可越忘不掉，剪不斷理還亂，時間會沖淡一切的。那麼如何才能慢慢的忘記了？

（一）忙起來

把自己的時間安排的滿滿當當的，人一旦忙起來，就會分心，不會總想著之前的感情。可以每天制定計劃，每個時間段需要幹什麼。可以去健身，保持好的身材，同時流汗會讓人感到舒暢愉快。可以報個興趣班，學習舞蹈、繪畫、書法，或吉他等等，培養自己的興趣愛好，嘗試新的東西，自己會變得更加有趣。也可以找個安靜的角落，捧上一本書，細細品讀，你可以從書中學到很多新知識。總之，讓自己忙起來，手上有事情做，心裡就不會亂想著其他事！

（二）走出去

和朋搭伴一起出去旅行，這樣你不會孤單，有人陪著你說說話，幫你開導，心情會更加愉悅。一起去之前從未去過的地方，可以去江南古鎮，去美麗鄉村，去蒼山洱海，盡情肆意的去玩耍，可以看小橋流水、田園風光、海浪翻滾、瀑布噴泉，日出日落。你會發現這個世界依然很美好。慢慢的會淡忘曾經的那個他（她）。

（三）勇敢愛

昂首闊步，勇敢的從上一段感情走出來，去追求新的愛情。這個世界有太多優秀的人、適合的人、興趣三觀一致的人，他們在等著你，大膽去愛吧！

怎麼忘記一個深愛的人？怎麼放棄一段轟轟烈烈的感情？

”深愛和轟轟烈烈”，一定是男女雙向行為，如果屬於此類感情，我個人認為是刻骨銘心的，嘴巴上說說容易做做難。

說句心裡話，即使你們雙方都結婚成家生兒育女了，僅僅是埋在心底裡兩已，以我之見是永遠忘不了的，也許會直至終身。

不知大家怎麼看，這僅是我的看法而已。