不孕症是男女雙方的問題。不孕症的病因主要有慢性婦科炎症、先天性輸卵管發育異常、激素水平紊亂、輸卵管阻塞、排卵功能障礙、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等，男性不孕症直接關係到精子存活率和輸精管。因此，在沒有避孕措施的正常性生活中，一年以上沒有懷孕的，應及時進行相關檢查，然後根據實際原因選擇治療方案。

很多種原因，有先天的也有後天的，環境因素引起的，自己生活習慣方面導致的等。

一般備孕一年沒有懷上可以考慮是不孕不育，可以去醫院針對檢查一下，先檢查男方再檢查女方。

當不孕症成為一個社會問題的時候，人們越來越關注不孕症的成因，其實很多不孕不育的原因都是由於生活中那些不良的生活習慣造成的，下面一起來看看吧。不孕不育的原因是什麼呢？

　　1、吃太多的熟食

　　很多熟食都是美味辛辣的，原因是在製作過程中添加了比較多的新增劑，像是固化劑、防結劑、染色劑等含有鋁的新增劑。對於年輕男性在生育過程中，體內鋁含量過高會造成熟精子數量和質量下降。對於育齡婦女來說，過量的鋁會導致胎兒發育異常。

　　2、酒精和吸菸

　　酒精會殺死男性精子，會使百分之二十六的孕婦在懷孕後出現血壓升高的現象，還會造成兒童先天性發育不良，原因是煙霧中含有鉛和鋁，會造成精子形態異常，損害性腺和精子。女性長期吸菸還會破壞體內荷爾蒙的分泌，擾亂月經週期，影響正常排卵。

　　3、經常吃素的食物

　　許多女性為了追求苗條而選擇素食，這很容易出現營養不良的現象，而且還可能會影響女性排卵規律，也會影響精子質量。

　　4、高脂肪和蛋白質的飲食

　　一些準父母為了最佳化生育質量，攝入過多的高脂肪、高蛋白食品，這樣很容易造成體重急劇增加，肥胖會影響內分泌，導致男性精子異常，女性月經紊亂，排卵出現困難。

　　5、過度使用電子產品

　　研究發現，不當使用膝上型電腦不僅會損害面板，還會導致不孕，要是每天將膝上型電腦放在腿上超過六個小時，對面板的影響相當於強烈的Sunny照射在面板上。而且電腦產生的熱量會提高男性生殖器部位的溫度，時間一長，就會導致精子數量和質量下降，影響生育能力。

如果夫妻雙方正常性生活，沒有避孕，一年沒有懷孕，這就有可能是不孕不育，這是夫妻雙方應該及時的到正規醫療機構的不孕不育專科門診去就診，進行詳細的檢查。

導致不孕不育的原因有很多，女性方面的因素有輸卵管因素排卵障礙、宮頸因素、子宮因素、陰道因素、免疫因素等；男性方面的原因有精液異常、精子運送受阻、內分泌功能障礙、免疫因素等。