結來源於生活並且和自身的性格有關，糾結在某種意義上來說是沒有自信心的表現，無法準確判斷每個選擇之後所發生的事情。其實，我認為在一些事情上糾結是沒有必要的，無論你選擇了什麼後果我們都不得而知，好的也罷壞的也罷，這個選擇所引導的結果對應的承受著都是做出選擇的人。在這種情況下，你自己的想法才是最重要的，不要東想西想堅持自己是最好的。

或許糾結的個性來源於父母對你思想上的左右，可能強求你去幹一些你不想幹的事情。放鬆你自己是你現在所要做的第一步，然後在睡眠中想一些愉快的事情。你可以進行一些體育鍛煉，親近大自然並且聽一些舒適smoot的音樂。其次，用自己的行動去改變自己的糾結，不要想一件事情的後果有多嚴重，只要是好的方面的大可盡力而為之。追隨自己心中的夢，並將其化為現實，改掉自己的糾結吧，希望對你有所幫助，預祝你能夠更加出色。

專注自己發目標，決定做一件事就一心一意的去做。不會有猶豫不會有不捨。

魯豫在自己的訪談節目中說:“已經發生的事就是唯一發生的”

這種心態可以讓我們更加瀟灑的從容不迫的面對人生。

所以不必去糾結自己做的對或錯，認準了就去做就行了。剩下的交給天意。

你若精彩，天自安排。

每個人都有各自的路，雖然大同小異。但世上沒有兩片相同的樹葉。

不必拿別人的地圖找自己的路，

幸福，往往是如人飲水冷暖自知。

與其花時間糾結，不如專注的享受當下的這一秒，做自己能做的事，該做的事。