大家好我是小平。

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現代教育體系已越來越成熟，很多時候家長為了孩子的美好未來，過度關心孩子的學習，這樣其實會適得其反。

02

關心孩子學習固然四不錯，但是一定要把握好一個度，否則只會引起孩子的逆反心理，情況更糟糕。

03

要多多關注孩子的內心世界，多和孩子溝通，講些心裡話，不僅能促進感情，也能瞭解孩子內心所想，適時引導，帶領孩子不斷前行。

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注意勞逸結合。現在學生作業多，壓力大，休假時期可以多帶他們出去走走，既是為了放鬆心境，也能強身健體。所以說，父母的正確有效的陪伴對孩子的成長起著至關重要的作用。

1.每週陪孩子購物一次，除了買家庭的東西，讓孩子買自己的東西，讓孩子體會買賣與生活。

2.每週陪孩子外出活動一次，爬山，逛公園，￣ 看科技展覽等，龐孩子接觸外界。

3.每週讓孩子幫助做家務一次，打掃衛生，洗衣服，收拾餐具等，一起勞動一起快樂！勞動對大多數孩子來說是件快樂的事。

4.每天教孩子認識一個字，一個詞，一個數字，一個簡單算數等等，培養學習的喜歡。

5.每天陪孩子讀一段故事書，培養讀書的好習慣。

當然每個家庭生活方式也都不一樣，如果您是武術之家，那每天一起習武也是必不可少的。若果您是音樂世家，那每天練聲學琴也很有必要。

經常看到一些妻子們抱怨老公不陪自己，即使人在身邊也心不在焉，而這讓我一度想起另一個場景：

媽媽們抱怨，自己因為陪孩子沒了自由，孩子卻毫無感激，反而嫌我們

這兩者是不是有同樣之處？

一，沒有迴應的陪伴如何產生愛的連結？

作為父母，我們曾一度認為，父母親陪伴孩子的時間越長，孩子會越幸福。然而心理學家的研究發現，對於3-11歲的孩子，父母參與度過低的陪伴，會給孩子造成負面的影響。

孩子的內心極其的敏感和脆弱，即便是嬰兒，已經能對養育者的心理活動以及情緒保持極其敏感的感知能力，他們能夠透過撫養者的表情、聲音、肢體動作，來感知養育者的內在狀態。

在與父母互動的過程中，孩子需要的是積極的迴應，如果這種迴應是被動的或者只是敷衍了事，那麼父母孩子之間的連結是無法建立起來的，沒有連結就沒有流動的愛。

如我們小區有個小女孩婷婷，她奶奶做飯做家務 全職帶她，奶奶認為，只要孩子在她的視線監控範圍之內，不出意外就可以了。所以儘管婷婷在家長的全程陪護之下，按理說應該發展成Sunny快樂的孩子，然而事實上，婷婷卻是孤獨而憂鬱。

家長的參與度，其實就是對孩子的接納和尊重度，是愛孩子的最高體現。

二，適當放下期待和目的，陪伴才有意義

每個父母都想做好父母，我們這代父母要比我們的父輩在認知層面上了解得更多：不能讓自己的孩子在很小的時候跟父母分開，不能動用暴力對待自己的孩子，不能對孩子的學習 規則 習慣放任不管。---

所以， 很多時候我們就是這麼功利，當我們放下工作，放下手機陪伴孩子的時候，我們 並 不 是 心 甘 情 願 的，而只是因為所謂“好父母”的標準是這樣的，所以我們也要這樣做。

但是這樣做的過程中，我們是有期待的，希望他看書而不是瞎鬧，希望他學習而不是一起聊他喜歡的遊戲，否則我們就會為自己的付出感到憤憤不平。。在小區，也能經常見到這樣的場景，一個父親或者母親對著孩子責罵：

“就為了陪你，我這一天啥也沒幹，可是你呢…”

“自打你出生，我連一個完整的電視劇都沒看過，不就是為了陪你嗎？你爭氣了嗎？”

有位媽媽，難得她有一次陪孩子，決定趁著休息日帶孩子去博物館，可是孩子並不想去，孩子想去遊樂場玩。媽媽覺得好不容易有空陪陪孩子，得“有意義”，要能學到東西，才不枉費自己犧牲了大把的工作時間。後來孩子拗不過媽媽，去了博物館，但是他全程無精打采最後悻悻而歸。

所以這樣的陪伴因為“難得”，因為要“對得起付出”，孩子反而消受不了。

這個年齡的孩子，他需要的是媽媽給予愛的滋養，他需要的是心靈的陪伴。只有當他感覺到足夠安全，感覺到被愛時才會分心開來， 放心去愛別人，把興趣轉向外界，去探索世界的奧秘，挖掘自己的潛能，充分的發展自己的想象力和創造力，選擇自己所需的生活。”

真正高質量的陪伴應該是全情的投入，應該是雙方都享受的親子時光，你在陪伴孩子，孩 子 也 在 陪 伴 你 。

怎樣在孩子學習的過程中，做到高質量的陪伴呢？

我有一個朋友堅持每天在女兒寫作業的時候，讀書寫文章，一年365天，天天如此。父女倆靜靜地自己做自己的事情，埋頭紙筆之間，雖然靜默無聲，但卻在無形中營造出了一個濃郁的家庭文化氛圍。在日復一日的共同學習中，女兒在父親的潛移默化之下，愛上了閱讀，學會了父親讀書寫作時的專注，更重要的學會了父親終身學習的態度。

荷蘭教育家伯納德曾說過，“孩子對他周圍環境的感知越是無意識，這種感知滲透進靈魂的就越多。”

而父親呢，在陪伴女兒的過程中，放棄對電子裝置的依賴，覺察自己的內心。

真正細水長流，高質量的陪伴是“和孩子一起成為更好的自己”。

家長是孩子的第一任老師。在孩子的成長過程中起著不可或缺的作用，留守兒童的種種問題告訴我們家長教育的重要性。所以請不要輕易缺席孩子的成長過程。

沒事帶孩子出去玩玩，讓孩子在旅途中增長見識，親近孩子之間的互動。跟孩子一起做一些小遊戲，培養孩子面對一定的危險，怎麼用科學方法來解決問題。

首先，要確保時間。工作在忙、再累，也要擠出點滴時間陪孩子，時間是硬通貨，沒有時間，什麼都是枉然。

其次，要陪出質量。陪伴不是陪同，陪伴要求父母全心全意、全神貫注地陪著孩子，不是帶著孩子出去玩兒，自己看手機。

第三，要陪出效益。在有限的時間裡，不但要和孩子們一起歡樂、一起成長，還有及時發現孩子成長過程中出現的問題，並加以解決。

不要把陪伴孩子當做負擔。其實，陪伴孩子成長是很快樂的一件事！