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1 # 我就是Thompson星月
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2 # 青少年心理師馮一文雯
其實相信自己是這個世界上很難的事。
所以成功人士才少的可憐。
相信,說起來容易做起來難。
相信,是一種力量。
心裡夠強大才會擁有這份力量。
而心裡強大是要從小被信任,被相信的才可以擁有強大的內心。
有人也許會說,難道和原生家庭又有關係?
是的,你說對了。
從小父愛充足的孩子內心會比沒有父愛的孩子內心強大。
遇事冷靜,有耐心,能站在對方的立場考慮問題。
一個內心強大的人,相對來說會更愛自己。
愛自己,是相信自己的基礎。
一個人發自內心愛自己欣賞自己才會相信自己。而一個人在幼年時期他的自我評估能力,一般是很低的。
而潛意識就像一個倉庫,只負責儲存不會去評判,檢驗。
存進去的資訊在人生的關鍵時刻就會跳出來影響我們的人生。
所以教育孩子古人早就說過要慎言。
可是現在的父母沒有畏懼,想說啥就說啥。
可是父母根本不知道該如何相信孩子。
掛在嘴邊的就是,不行,你懂啥!
殊不知這時你正在殺滅孩子的自信。
還有的父母經常挑剔孩子,這不對那不行。
那時你也正在把孩子推向不自信的深淵。
父母經常給孩子哭窮,咱家沒錢,咱們不如人家。
試問孩子怎麼可能自信呢。
所以原生家庭的影響是不容忽視的。
那如果你是一個不自信的人該怎麼辦呢?
去潛意識找到當年種下的不自信的種子。挖掉它。
希望每個人都擁有相信自己的能力。
其實這是一種正常現象
之前去參加一個演講課程,老師有講到:每個人的內心都會有不自信的感覺,只是看我們如何來應對和使用這種感覺。哪怕是那些很牛逼的講師,依然內心會對某樣事情有恐懼感和不自信的感覺。
另外如果要改變這種現象,唯一的辦法就是提升自己的能力;當有一天能力夠了,賺了足夠多的錢、有了足夠相愛的人,自然就會自信起來了