插兩次卡

頭卡打肥皂

二卡洗肥皂

或降低標準

一衝就得

或插卡不停洗

在同質化健身非常嚴重的時代，每個健身場館都在尋求突破，改善使用者的體驗。

限制洗澡時間，這種做法看似降低成本，實則也表現出健身行業的困境。同質化嚴重、低價卡、強銷售。

以前別人走在街上看見我，會說這個人的體型是健身教練。

我有種自豪感，現在一說你是健身教練嘛，我只能微笑說是健身愛好者，其中滋味，只能自己體會，這個行業快速發展帶來的各種網路對教練的抨擊。

我的看法是：

如果你很建議商家的這種行為，可以把卡轉出去減少損失。

找一家價效比高的健身會所，至少在我這個城市還沒有一家出現這種情況。

我現在所在的健身房，洗澡卡就有時間限制，每次15分鐘。第一這是健身房為了節約用水用電，降低成本而設定的，第二是健身的人多，為了讓有限的裝置發揮最大的作用，讓所有人都能及時洗上澡而設定的，所以是可以理解的。

15分鐘如果不嘮嗑，不洗衣服，時間基本夠用，因為健身的人基本每天都要洗澡的，如果感覺時間不夠用，可以在打洗髮露和沐浴露時把卡拿下來，之後再繼續插卡沖洗，時間都是夠用的