根據你的描述，左後背部肩夾位置疼痛，左手抽搐，這種狀況有多方面原因，背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸有風門穴，第三椎旁開1.5寸叫肺俞穴，第四椎，五椎至第六椎叫督俞穴，這個部位叫肩夾，這裡疼痛通常是勞損，或與頸椎病有關，同時受風，寒、溼浸襲而疼痛。一般情況可以用按摩，熱透，貼藥膏，放血療法治療，但左手抽搐與這裡的關係不大，是整個手臂抽搐，還是手指抽搐或只有個別手指尖抽搐，它的病因都是不一樣的，可能與頸椎病有關，建議去醫院檢查一下，確診病因，方能施治。

我是一個從業九年的按摩師。

根據你的描述，首先考慮的應該是肩周炎。有可能伴隨有頸椎病壓迫神經導致的手抽筋或者麻木。

方案:

1.可以到正規的推拿店做推拿，結合刮痧拔罐的方法，很快就能痊癒。

2.自己在家可以手臂多向上舉。多多活動。對這個症狀有很好的緩解。

也可以用後背疼的地方，撞牆，力度適中。每天撞100次。一週就會緩解。

左側後背疼痛，左手抽筋也疼痛，這兩個症狀可作為一個整體分析，也可能是一個單獨症狀，這就和破案一樣，可以獨立分析，也可以併案調查，要不說每個醫生都是一個小偵探……

觸發點牽涉

先談一下簡單點的，岡下肌區域疼痛，造成手的牽涉痛誘發抽筋和疼痛，這個後背疼痛多數是在肩胛骨的淺層，可以觸及到明顯的痛點和條索狀的粘連，試著以疼痛感覺舒服的力度用按摩球滾壓，可消除症狀。

頸椎病

頸椎間盤多節存在突出，壓迫不同的神經導致不同的症狀變化，多數後背疼痛和手抽筋疼痛出現的時間不一致，也可以由於頸叢神經卡壓引起症狀，要放鬆頸部肌肉，進行牽引和拉頭轉頸法解除症狀。

胸廓出口綜合徵

如果一個患者做臂叢牽拉試驗陽性，要觸診斜角肌有沒有痛點，當斜角肌緊張疼痛可刺激到臂叢神經，刺激到肩胛背神經會造成脊柱到肩胛骨內緣疼痛，也可刺激其他神經造成左手抽筋疼痛。

如果偶有疼痛，可以觀察一下，長期疼痛建議及時就診，很多的疼痛並不能自己很好的判斷，如果想自己處理，可以關注，找一下我的動態，有很多關於後背疼痛和放射到手的觸發點，神經卡壓自己處理較難，看醫生吧！