為什麼自己總是無緣無故發火？從中醫角度看，你的肝經堵了，你已處於亞健康之中。

可也有人說，我的父親或我的母親也是這樣啊，是遺傳的吧？遺傳是有，只是遺傳了不好的基因。因為，他們也是肝經堵了。

不是經常有人說心胸要開闊。要忍一忍，不要亂髮脾氣嗎？是啊，誰都想這樣，但是就是忍不住。所以，唯有從源頭上處理，疏通肝經。肝經通了，眼看一些事就大事化小，小事化了，不當一回事了，還會再無緣無故發火？

經常捱夜會傷肝，肝經就會堵，所以這個要記得。另外，我們經常按揉肝經原穴太沖穴，從源頭上解決，脾氣就慢慢會好起來。

無緣無故的發火？

周道心學研究表明，人都不會無緣無故的發火，之所以我們會覺得是無緣無故，是因為我們的意識（也就指自覺可知的意識）不知道我們上一次的生氣是因為什麼，所以好像意識裡面就不知道是何緣故。

所以想要知道為什麼會無緣無故的發火，就需要認識我們自身個體的意識，學會觀察自己在生活中的細微的情緒變化。

謝謝邀請！總是無緣無故的發火，可能是最近精神壓力過大，心理環境不好引起來的，如果最近處在月經的前期，體內激素水平紊亂，內分泌失調也會引起脾氣暴躁這樣的情況，一般來講沒有什麼大問題，日常生活中學會自我調控情緒，多和別人進行交流和溝通，出去走走找朋友聊聊天，看看外面的風景放鬆一下自己。瞭解自己的心理問題，必要的時候也可以看看心理醫生，做一下心理諮詢和輔導。