父母疼愛孩子,誰都不能否認的,衣食住行,樣樣周到,對孩子的身體健康、智力發育也都很關心,更是想方設法的給孩子補營養,只不過,經常會因為育兒知識儲備的不全面、家長的“自以為是”給孩子造成了傷害,甚至還影響發育。
鄰居家的孩子3歲了,小夥子嘴很甜,所以還是很招人喜歡的,但是這孩子總是病怏怏的,沒什麼精神,後來才得知是因為鄰居因為是第一次做寶媽,沒怎麼有育兒經驗,總是擔心孩子半夜裡會餓醒哭鬧,所以睡前總喜歡給孩子喝一大杯牛奶,既能補充營養,孩子也不會餓,沒想到一段時間下來,把孩子的脾胃徹底給毀了,耽誤了孩子的發育,這才有了孩子經常生病的場景,真的是把娃坑慘了。
兒科醫生:帶孩子做到“早上3戒”,孩子脾胃受傷少
1、早上要多吃
“早餐要吃好”並不是“早餐要吃多”,但是很多家長不能理解這一點,認為吃好等於吃多,總喜歡孩子早期後多喂點,一味地讓孩子多吃點,這樣做實際上會給孩子的脾胃增加負擔,有可能脾胃工作一天都不一定能徹底運化,更何況不可能只有早上吃東西,時間久了,孩子的脾胃遲早會宣佈“罷工”。
2、常大魚大肉
孩子身體發育快,營養需求量確實不斷地在增加,只不過,家長想要孩子身體好,就得先保證不傷害孩子的脾胃,如果經常大魚大肉的給孩子吃,哪怕是連著吃兩三頓,孩子的脾胃也會承受不來,受傷積食。
3、喝些大補湯
想著給孩子補點營養,免得孩子因為營養不良再耽誤了發育,殊不知,營養過剩也不見的是件好事,家長如果隔三差五的給孩子吃些大補湯,雞湯、骨頭湯等,這不是在給孩子補營養,實際上是讓湯裡的油脂增加脾胃的負擔,致使孩子積食。
兒科醫生:孩子脾胃很重要,晚上2堅持
1、睡前2小時不吃
孩子健健康康的比什麼都重要,這對家長的要求很高,需要掌握全面的育兒知識,因為孩子正在發育,身體各臟腑功能都很嬌嫩,稍不注意就會受傷生病,就拿餵養孩子來說,睡前2小時就不能再給孩子吃東西了,否則會給孩子本就虛弱的脾胃上再添些傷口,影響孩子的健康和發育。
2、飲食和捏脊養脾胃
正常情況下,脾胃好的孩子,生病的次數也相對較少,而且孩子“病從口入”的可能性更大一些,調理脾胃也能從飲食出發,喝些沙棘麥芽粉,幫助孩子有個好脾胃,另外,家長也可以經常給孩子捏捏脊,來輔助飲食,調理孩子的脾胃,孩子脾胃好了,積食少了,發育道路上的“問題”也能減少一些。
父母疼愛孩子,誰都不能否認的,衣食住行,樣樣周到,對孩子的身體健康、智力發育也都很關心,更是想方設法的給孩子補營養,只不過,經常會因為育兒知識儲備的不全面、家長的“自以為是”給孩子造成了傷害,甚至還影響發育。
鄰居家的孩子3歲了,小夥子嘴很甜,所以還是很招人喜歡的,但是這孩子總是病怏怏的,沒什麼精神,後來才得知是因為鄰居因為是第一次做寶媽,沒怎麼有育兒經驗,總是擔心孩子半夜裡會餓醒哭鬧,所以睡前總喜歡給孩子喝一大杯牛奶,既能補充營養,孩子也不會餓,沒想到一段時間下來,把孩子的脾胃徹底給毀了,耽誤了孩子的發育,這才有了孩子經常生病的場景,真的是把娃坑慘了。
兒科醫生:帶孩子做到“早上3戒”,孩子脾胃受傷少
1、早上要多吃
“早餐要吃好”並不是“早餐要吃多”,但是很多家長不能理解這一點,認為吃好等於吃多,總喜歡孩子早期後多喂點,一味地讓孩子多吃點,這樣做實際上會給孩子的脾胃增加負擔,有可能脾胃工作一天都不一定能徹底運化,更何況不可能只有早上吃東西,時間久了,孩子的脾胃遲早會宣佈“罷工”。
2、常大魚大肉
孩子身體發育快,營養需求量確實不斷地在增加,只不過,家長想要孩子身體好,就得先保證不傷害孩子的脾胃,如果經常大魚大肉的給孩子吃,哪怕是連著吃兩三頓,孩子的脾胃也會承受不來,受傷積食。
3、喝些大補湯
想著給孩子補點營養,免得孩子因為營養不良再耽誤了發育,殊不知,營養過剩也不見的是件好事,家長如果隔三差五的給孩子吃些大補湯,雞湯、骨頭湯等,這不是在給孩子補營養,實際上是讓湯裡的油脂增加脾胃的負擔,致使孩子積食。
兒科醫生:孩子脾胃很重要,晚上2堅持
1、睡前2小時不吃
孩子健健康康的比什麼都重要,這對家長的要求很高,需要掌握全面的育兒知識,因為孩子正在發育,身體各臟腑功能都很嬌嫩,稍不注意就會受傷生病,就拿餵養孩子來說,睡前2小時就不能再給孩子吃東西了,否則會給孩子本就虛弱的脾胃上再添些傷口,影響孩子的健康和發育。
2、飲食和捏脊養脾胃
正常情況下,脾胃好的孩子,生病的次數也相對較少,而且孩子“病從口入”的可能性更大一些,調理脾胃也能從飲食出發,喝些沙棘麥芽粉,幫助孩子有個好脾胃,另外,家長也可以經常給孩子捏捏脊,來輔助飲食,調理孩子的脾胃,孩子脾胃好了,積食少了,發育道路上的“問題”也能減少一些。