大家好，我是一名it企業的倉儲系統資料專員。

每天早上六點半起床，七點從家裡出發，吃個早點，到公司也就八點四十左右。一到公司開啟電腦就開始忙碌的一天。一直到中午十一點半以後，才能漸漸的休息下來，因為都是在電腦上面操作，所以將近三個小時

都在盯著電腦看，適當的應該休息一下眼睛，這也是現在網際網路行業的影響吧。

中午有一個小時的吃飯時間，有時候自己昨天晚上做，帶點。還有就是去附近的市場買點，或者叫外賣，吃完飯如果沒有什麼事，可以在工位小眯一會兒，但都是沒有固定的午休時間。都是看自己的具體情況。

你們公司的午休都是什麼樣的呢？

1、現在這麼大熱天的，如果到了中午下班的時候利用一個小時的時間裡趕緊吃飯

2、飯後午睡的話不會選擇在公司，下班後公司不會再給開空調這樣會熱死

3、另外如果公司配備有躺椅的話，這也是一個午睡的好工具喲。

4、還是回宿舍裡面休息因為宿舍可以睡在自己的床上又有空調吹，這樣睡的也比較舒服。

5、也有一些同事中午是不休息的，約上幾個好友去公司外面買買冷飲喝一喝。

6、另外如果公司附近離公園不是很遠的，可以去公園坐一坐，我想空氣和景色也是不錯的喲。

7、其實好些人在中午都會小睡一會，不管睡的時間長短，只要小眯一會兒就很滿足了，這樣下午工作的時候眼睛和身體就不會感覺那麼累。