我想題主有兩種可能: 一是已經玩夠了手機，想不到別的事情可以做。二是還沒玩夠手機，但因為每天花費了太多時間，耽誤了其他想做的事。 我有時也有同樣的苦惱——往往是出於下意識地，手機在螢幕上機械而習慣性地滑動。其實什麼有用的東西也沒看到。 手機是很好的工具，可只是工具。 我想現如今，大部分人都會有這個動作:可能在忙碌了半天，閒暇時坐下來玩一會手機，時間不知不覺的過去……反正就是過去了…… 沒錯，手機有方便生活的一部分，也有佔據生活的一部分。既是獲取關鍵資訊的媒介，又是被人用來洗腦的工具。 工具永遠是工具。 不可否認，我們絕大多數時間都已離不開它。它承載了我們每個人網路社交的需要；記錄了我們生活的軌跡；甚至寄託了一些情感、包含了許多記憶…… 但工具永遠是工具。 我不大可能給題主推薦某種運動、推薦一本好看的書或其他有趣的事情。 生活是豐富的，它有無限多種可能。 相比之下，時間如此的有限，少的可憐。 在這種對比面前，人們依然感覺到無聊，感覺到空虛，這莫不是人最大的悲涼？ 我是始終相信，人既然來到世界上，總是要做一些事情、或有所追求的。 以前我不曉得自己該做什麼，不知我屬於什麼。 現在年紀大了，我慢慢地想清楚了。 當我回答完你的問題，我會暫時放下手機，做我真心想做的事情。 所以，工具永遠只是工具。重要的是使用它的 人。 除了被工具奴役驅使，我們都有些更深層的渴望——是它們築成這個世界該有的模樣。

我想題主有兩種可能: 一是已經玩夠了手機，想不到別的事情可以做。二是還沒玩夠手機，但因為每天花費了太多時間，耽誤了其他想做的事。 我有時也有同樣的苦惱——往往是出於下意識地，手機在螢幕上機械而習慣性地滑動。其實什麼有用的東西也沒看到。 手機是很好的工具，可只是工具。 我想現如今，大部分人都會有這個動作:可能在忙碌了半天，閒暇時坐下來玩一會手機，時間不知不覺的過去……反正就是過去了…… 沒錯，手機有方便生活的一部分，也有佔據生活的一部分。既是獲取關鍵資訊的媒介，又是被人用來洗腦的工具。 工具永遠是工具。 不可否認，我們絕大多數時間都已離不開它。它承載了我們每個人網路社交的需要；記錄了我們生活的軌跡；甚至寄託了一些情感、包含了許多記憶…… 但工具永遠是工具。 我不大可能給題主推薦某種運動、推薦一本好看的書或其他有趣的事情。 生活是豐富的，它有無限多種可能。 相比之下，時間如此的有限，少的可憐。 在這種對比面前，人們依然感覺到無聊，感覺到空虛，這莫不是人最大的悲涼？ 我是始終相信，人既然來到世界上，總是要做一些事情、或有所追求的。 以前我不曉得自己該做什麼，不知我屬於什麼。 現在年紀大了，我慢慢地想清楚了。 當我回答完你的問題，我會暫時放下手機，做我真心想做的事情。 所以，工具永遠只是工具。重要的是使用它的 人。 除了被工具奴役驅使，我們都有些更深層的渴望——是它們築成這個世界該有的模樣。