那麼，寶寶過度餵養症狀表現有哪些呢？

1、大便表現為不正常。很多有經驗的媽媽通過觀察寶寶的大便就可以知道寶寶的身體是否健康。很多媽媽發現自己的寶寶大便不正常，於是就會積極尋找原因。如果媽媽發現寶寶大便呈現出有泡沫，並且呈現出綠色，那麼就可能是過度餵養造成的，需要調整寶寶的飲食。

2、紙尿褲變輕。如果你發現自己的寶寶紙尿褲變輕了，那麼就是說寶寶的大便和尿液變少了，這樣的紙尿褲說明寶寶的腸胃等消化泌尿系統出現了問題。可能是寶寶吃太多造成的，最好是減少給寶寶的餵食才好。

4、脹氣和便祕。如果發現寶寶總是出現肚子脹氣，或者是便祕和拉稀，說明寶寶可能是吃多了消化不好，一定要懷疑是不是過度餵養，最好是及時採取措施。

過度餵養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。傳統的過度餵養是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良為主的綜合徵。症狀表現為：1.水樣便，常帶有泡沫和綠色。2.嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。3.腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。4.體重不增或體重減輕。5.錯誤的餵養方式造成過度餵養

時刻注意寶寶的粑粑和尿尿的數量和次數，如果寶寶的糞便和尿液減少，那麼有可能嬰兒的胃和腸道消化系統有問題。它可能是嬰兒進食過多引起的，不要覺得寶寶沒吃飽怕餓著，媽媽們需要注意的是給寶寶合理的餵食

嬰兒消化吸收能力較弱，而對營養需求又比較高，因此一般採取母乳或者配方奶粉餵養為主，如果母乳量充足，最好採取全母乳餵養，母乳不足時可以適當新增配方奶粉餵養。4-6月齡左右可以開始新增輔食。根據目前情況來看，這可能與餵養不當引起的消化吸收不良有關。

寶寶過度餵養就會現積食，一般出現以下幾種症狀就可能是積食了。

一、寶寶的臉會有比較紅，舌苔變厚，而且口腔有異味，我們家寶寶之前積食的時候說話或者打哈欠時嘴巴會有一大股酸味了。

二、觀察寶寶大便，大便常帶帶有泡沫或者呈綠色。

三、拍了隔之後還經常吐奶，嘔吐。

四、寶寶腹痛，而且小肚子鼓鼓的，放屁挺還多。

五、寶寶吃得少，有時吃一兩口就大哭起來，而且晚上睡覺還不安穩。

後來我們給寶寶吃了媽咪愛和小兒雞內金才慢慢好的，然後給寶寶餵奶的時候只要他不呼就不會勉強他吃，而且經常給他做腹部按摩。

過度餵養很“傷身”，該怎麼判斷餵養的寶寶是否被過度餵養？

1.消化不良

2.體重異常

寶寶體重增長過快，生長曲線超過標準曲線的上限。也有部分寶寶因為過度餵養，導致消化系統紊亂，從而造成體重不增反減。

3.經常吐奶

4.大便顏色

如果母乳餵養的寶寶過度餵養，其表現就是消化不良。寶寶大便為水樣便，常帶有泡沫和綠色。

由於過度愛孩子，總擔心孩子吃不飽,總希望多喂孩子，極易出現過度餵養的情況。

2.肚子鼓脹，寶寶常因腹痛或脹氣而哭鬧。

3.便便容易拉稀，呈水樣狀，常帶有泡沫和綠色。

1.造成寶寶大腦早衰。 研究發現，飲食過量使寶寶體重過重，易引起肥胖症狀，同時飲食過飽後早衰物質會於飯後增加數萬倍，甚至影響大腦的發育，智力偏低。

2.導致消化吸收不良 。過度餵養會導致寶寶無法消化吸收過多的能量和營養，加重寶寶消化系統的負擔，使其消化吸收不良。

所以家人們要了解正確餵養的重要性，學會正確調製配方奶的方法，避免過早為寶寶新增固體食物，嬰兒時期是飲食習慣形成的關鍵時期。

嬰兒過度餵養的表現： 1.餵食後寶寶常出現嘔吐，吐奶的反應，拍嗝也難以緩解。 2.肚子鼓脹，寶寶常因腹痛或脹氣而哭鬧。 3.便便容易拉稀，呈水樣狀，常帶有泡沫和綠色。 4.身體偏胖很多、體重不見增長或體重減輕。 過度餵養給與寶寶的能量和其他營養物質，超過了寶寶身體保持代謝穩定狀態的需要。不僅容易造成寶寶消化不良，出現腹痛、脹氣、便祕、嘔吐、水樣便，還容易導致肥胖，也有可能體重因為消化系統紊亂不增或反而減輕的情況。

1.     若寶寶過度餵養會出現大便會不正常，正常寶寶大便為黃色成形樣，若寶寶餵養過度則可能出現大便不成形、大便稀或者便祕情況、亦或者大便奇臭；

2.     寶寶過度餵養還會出現腸鳴音亢進或者腸鳴音減弱，摸寶寶腹部會感覺寶寶肚子特別脹，嚴重消化不良寶寶自己也很難受又說不出來有可能出現哭鬧等情況；

3.     寶寶過度餵養還會出現吐奶以及頻繁呃逆（頻繁打嗝）並且呃逆有一股酸臭味，若寶寶出現該現象家長需要暫時停止對小孩餵奶可以喂溫開水，進行腹部按摩促進寶寶胃腸蠕動，從升結腸-橫結腸-降結腸（右下腹往左往下）開始動作溫柔 循序漸進 寶寶沒有哭鬧可以繼續進行，每次5-10分鐘；

4.     寶寶餵養應該少量多餐，每次寶寶哭不要覺得他就是餓了，每次進食間隔至少2小時。

寶寶通常都是用在嬰幼兒，小孩身上。這樣理解應該沒問題吧！寶寶小，胃也小，胃動力不健全。過度餵食會導致寶寶消化不良，腹脹，拉肚子。同時，過度餵養，會造成寶寶的胃逐漸變大，隨著時間的推移，他的進食量會比同齡的孩子更大，帶來的另外一個重要問題就是肥胖。肥胖本身就是不健康的。所以，這樣的毛病最好是改正，少吃多餐，正常飲食是最好的。

寶寶出生後到底應該吃多少？對於很多新手的家長們來說是一個比較糾結的問題。而長輩都是認為寶寶吃的越多肯定就會長的越好，最初可能吃的多確實體重增長的比較明顯，但是隨著餵養時間的拉長，可能並不是像我們想的那樣了，生活中其實有一部分的寶寶是存在著過度餵養的情況，而家長可能並沒有發現。寶寶隨著年齡的增長，餵養量就會上升，而最初過多的餵養不但不利於胎兒的成長，反倒會影響寶寶的發育和成長。

從新生兒開始，家長需要養成定期給寶寶稱體重的習慣，從寶寶的體重可以反映寶寶的成長的發育的情況。有少數的寶寶會出現在對應的階段之內，寶寶的體重不達標的情況。這個時候家長需要留意了是不是是存在寶寶過度餵養的情況，就是寶寶吃的挺多的，但是體重偏輕或者不達標。主要是因為吃的過多會家長臟腑的負擔，反而吸收會變少。

寶寶雖然還不會跟媽媽們做溝通，但是寶寶會通過一定的反應來告訴媽媽們ta們的身體情況。比如說吐奶和嘔吐的次數過多的情況。因為寶寶的胃容量的原因，如果過度餵養會導致寶寶的腸胃蠕動慢，同時給腸胃帶來很大的負擔，寶寶就會出現吐奶和嘔吐的次數過多，有的甚至吃一次就吐一次，家長可以採用少食多餐，來避免寶寶的不適應。

寶寶的肚子是會因為成長髮育的原因出現肚子鼓脹的情況，但是有些寶寶的肚子過於鼓脹，同時會伴有一定的脹氣，這個時候寶寶會出現煩躁不舒服的現象。家長要及時的接受到訊號，給寶寶做撫觸操是一方面，另一方面是要給寶寶減少一定的奶量，從小就給寶寶胃撐的過大，對於寶寶的生長髮育也是不好的，而且食物過多的堆積在胃部，還會引起便祕等情況。

寶寶大便水樣帶有泡沫的情況，原因有很多種，有些寶寶可能一段時間一段時間的。有些寶寶是一直都很好可能中間出現一次寶寶大便有變化的，可能是寶寶受寒了或者其他的因素。而有些寶寶可能一直一個階段都是屬於大便水樣帶泡沫也想不到可能的原因了，那麼媽媽要多觀察下寶寶的吃奶量，是否有增加的比較多，而導致胃部消化變慢而引起的。

隨著寶寶的成長，每個階段都是有對應的餵奶量的參考值，家長可以參考這個數值，根據自己的寶寶的情況合理的餵奶，特別是有些寶寶屬於哭了就餵奶，很容易引起寶寶的過度餵養，因為寶寶哭了並不是代表餓了，引起寶寶哭鬧的原因有很多種，同時新手媽媽們最好可以有一個記錄餵養日記的情況，這樣就大概瞭解寶寶的餵養量的情況，有什麼特殊情況可以及早的瞭解。

很多人覺得孩子胖一些很可愛，尤其是節假日在家，很容易飲食過度~

只有正常的體重、健康的身體才是最重要的，媽媽們一定要學會科學餵養，避免給孩子身體造成上傷害哦。

那麼怎麼樣才能知道寶寶是否被過度餵養了呢？出現以下訊號時，很可能寶寶已經被你過度餵養了！

大便不規律及氣味不正常

大便是家長觀察寶寶是否健康的一個重要特徵，如果寶寶大便規律、顏色正常，那說明孩子腸胃好，身體好。而一旦寶寶出現大便不規律、不成形、氣味不正常等現象時，說明寶寶身體出現問題了，通常，當寶寶被過度餵養後，會出現大便異味重且呈綠色等現象，有時仔細看還能發現便便裡起了很多小泡泡，也有的孩子會拉奶瓣，這都說明寶寶被過度餵養了。

更換紙尿褲次數變少及變輕

在寶寶生長的不同階段，更換紙尿褲的頻率是不一樣的，通常是寶寶年齡越大，更換次數越少。對於新生兒而言，媽媽每次更換紙尿褲都能發現很輕，而隨著孩子年齡的增大，紙尿褲也會越來越重。如果寶寶的紙尿褲連續幾次變輕，且大便變少，說明寶寶出現了消化不良的現象，這就說明寶寶可能被過度餵養了。當家長給孩子餵了太多食物導致寶寶無法有效吸收時，就會給寶寶的腸胃造成負擔，使得寶寶出現便祕、尿量變少等現象。

出現頻繁吐奶現象

案例中的奶奶看到孫子頻繁吐奶，就會擔心寶寶吐瞭如果不吃，就會營養不良，其實這種擔心完全是多餘的。且不說現在孩子的生活物質條件提高了，孩子平常的營養供給已經很充足了，而且就算餓孩子一兩頓也不會有什麼。當寶寶被過度餵養後，腸胃裡積存了很多無法被吸收和消化的食物，這時人體的本能就會促使寶寶吐出來，其實這也是身體的一種自我保護機制。父母在孩子吐奶後可適當喂些清水，並減少餵養次數和量，這樣才有利於寶寶的腸胃健康。

腹部經常脹氣，摸起來鼓鼓的

其實寶寶被過度餵養後，很多症狀都是相通的，比如我家寶寶如果出現頻繁吐奶現象，此時你去摸他的肚子，就能發現鼓鼓的，感覺裡面有氣，還會出現拉稀、便祕現象，這就是過度餵養導致的。如果寶媽發現孩子食慾不佳，並且摸孩子肚子時發現鼓鼓的，裡面就有很多脹氣，這時孩子就會因脹氣而哭鬧，媽媽可通過適當撫摸、減少飲食的分量及次數來解決問題。最後我們要提醒一下新手爸媽們當孩子出現吞嚥速度變慢、神情呆滯、拒絕進食等現象時一定要停止餵食說明孩子已經吃的足夠多了繼續喂只會加重寶寶腸胃負擔對孩子健康生長並不利。

所以，各位寶媽在保證寶寶合理的攝入營養的同時，也要注意寶寶的進食量哦！

【先來分享身邊一個真實的例子】

有兩位朋友A和B，都在前後相差幾天的時間生了寶寶，出生時朋友A的寶寶比朋友B的寶寶重一斤，然而七個月後，朋友B的寶寶體重29斤，看起來胖嘟嘟的，很是可愛啊，但是翻身怎麼也翻不過去，寶媽以為是寶寶的發育遲緩造成的，但是當體檢醫生告知寶媽是餵養過度了，寶寶太胖了，動作笨重所以才翻不過去的時候，寶媽才發現原來不是寶寶發育遲緩，而是自己把寶寶“養超標”了； 而朋友A的寶寶體重20斤，翻身動作非常靈活，發育指標也在正常範圍內。

從這個例子中可以get到一個很重要的問題，那就是––寶寶的餵養問題。

朋友B是個新手媽媽，生活中也有很多像她這樣的媽媽，根本不知道寶寶的這種情況是屬於過度餵養了，還為自己把寶寶養的“白白胖胖”的而沾沾自喜呢。

1.導致寶寶肥胖

過度餵養的寶寶都比較胖，長時間的過度餵養會讓寶寶一直保持在身體比較肥胖的狀態。如果身材過於肥胖，會影響寶寶的智力發育，導致寶寶智力低下。夜間還可能會因為肥胖出現缺氧，呼吸暫停的情況。

2.增加腸胃負擔

過度餵養的寶寶，因為吃進去的食物比較多，所以寶寶的腸胃需要加班加點去完成這些消化任務，這就增加了寶寶腸胃的負擔。長期以往，因為長期加班，寶寶的腸胃功能也會變弱。

3.成年後的影響

因為肥胖，所以寶寶的運動受限，脂肪就會越來越多，就算長大之後，相對於正常人來說也更容易患呼吸道疾病，心肺功能降低，血糖升高等。

所以寶媽們千萬不要認為寶寶是越胖越好的，當寶媽們發現寶寶越來越胖了就要及時制止了。

不過，如果真的過度餵養的話是會有些症狀表現的，只要寶媽們學會正確區分之後就不用擔心了。

症狀一、寶寶會越來越肥胖

寶寶白白胖胖的當然是好，但過度餵養的寶寶，很容易出現肥胖的症狀，像前面提到的朋友B的寶寶一樣。所以寶媽要注意控制好寶寶的餵養問題，不要把寶寶給養超標了。

如果寶寶肥胖的狀況持續下去，會對ta的生長帶來一些不好的影響。

症狀二、寶寶的大便異常

正常情況下寶寶的便便是金黃色或者淺黃色的，母乳寶寶多數時候是糊狀，而過度餵養的寶寶大便會有明顯的小泡泡或者是呈綠色，而且大便多數是水狀。（不過寶媽要注意，寶寶如果肚子受涼了大便也會是這樣子的，所以要留意別讓寶寶肚子受涼）

症狀三、寶寶經常會消化不良

過度餵養會容易使寶寶的消化體統紊亂，當寶寶所攝入的營養物質超過了ta身體保持代謝穩定狀態的需要，簡單來說就是供大於求的時候，寶寶就會消化不良，那麼就會容易產生一系列問題

①寶寶的舌苔會變得白厚，肚子摸起來會感覺鼓鼓的，有些硬硬的。

②寶寶容易出現腹脹，腹痛，便祕。

症狀四、寶寶在吃飽後經常嘔吐或者吐奶

這個也很容易理解，有時候我們大人也經常說“吃到撐，吃到吐”是因為吃得實在太飽了，所以當寶寶經常都吃得太多太撐的時候，出現嘔吐或者吐奶是必然的，畢竟寶寶的胃就那麼點，就算拍嗝也難以緩解，這也是過度餵養的表現之一。

當然月齡小的寶寶也會有吐奶的情況，那是因為寶寶的胃是水平狀態的，吐奶也是正常現象，但是拍嗝後會有改善，一般會隨著寶寶月齡增大後吐奶現象消失。

懶媽媽有話說寶寶過度餵養簡單來說就是吃太多了，老話說“能吃是福”，還有的人說孩子的胃小，多吃點撐撐就大了，沒錯，能吃確實是福，但是寶寶的生長應該遵循其生長規律，循序漸進，而不應該猛吃，更不應該靠多吃來把胃撐大，那樣跟拔苗助長有什麼區別呢？這種餵養方式明顯是錯誤的，而長期持續下去就會對寶寶的成長造成以上的這些影響。所以最好的餵養方式應該是按需餵養。

如果已經存在過度餵養的情況，那麼寶媽們應該對寶寶的飲食結構及時做出調整，以免情況愈演愈烈，下面是懶媽媽的一些建議:

1、從間隔時間上做出調整

①新生兒一般建議兩個小時就要餵養一次，是因為新生兒的胃容量非常小，寶寶食量也小，兩個小時左右就會排空一次了。

②稍大點的寶寶間隔三四個小時餵養一次，奶粉寶寶一般四個小時喂一次。寶媽可以遵循著這個時間規律來給寶寶餵養。

③當寶寶更大一點的時候，比如五六個月的時候，寶寶吃飽一頓可以維持較長時間了，有時候甚至超過四小時。這時寶媽可能覺得已經幾個小時了，寶寶餓了，於是又給喂一餐，其實寶寶並沒有餓，只是處於一種不餓但是也沒有明顯飽感的狀態，所以當寶媽喂的時候也照樣吃，長期以往可不就造成過度餵養了嘛。

這個時候寶媽就可以適當的延長間隔時間或者取消餐次，比如原來看著時間喂每天吃六餐的，可以減少到五餐或者四餐，這樣可以避免寶寶吃得過多過飽。

2、不要過早新增輔食

世界衛生組織建議，寶寶可以滿六個月後新增再輔食，但是有的寶媽總擔心寶寶營養不夠，特別是有一些老人更是認為不用等六個月，有三四個月就可以新增輔食了，於是各種食物泥給寶寶吃。

這樣的結果無非就兩個，要麼寶寶吃的肥肥胖胖，要麼寶寶消化不了，其實三四個月就新增輔食是完全沒有必要的，這時寶媽的乳汁也完全可以滿足寶寶的需求，所以寶媽們不要操之過急了，太早給寶寶新增輔食不一定是好事，搞不好還會“害”了ta。

3、多引導寶寶做運動

寶媽可以讓寶寶多做些運動，或者多陪寶寶玩耍，訓練寶寶爬、坐、拍打、站立、走路等技能。

4、轉移寶寶注意力

如果寶寶總是想吃奶，可以給寶寶聽聽音樂、講故事、玩玩具，出門遛娃等轉移寶寶注意力，讓ta想不起吃東西也可以糾正過度餵養。

5、寶媽注意自身的飲食

少吃高糖、高脂肪含量的食物，這樣乳汁中的糖分和脂肪含量就不會太高。

所以，當意識到過度餵養之後，要及時做出調整，把原來的按時餵養改變為按需餵養，這樣才能及時改善由過度餵養帶來的影響，同時在平時的餵養當中，寶媽們也可以通過引導寶寶運動等一些方式來預防出現或者糾正過度餵養的情況。

以上是對這個問題的解答，希望可以幫助到您！祝寶寶健康！

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我瞭解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。

你好，寶寶過度餵養最常見的症狀是寶寶脹氣，寶寶脹氣了會一直哭鬧，這會影響寶寶的睡眠，寶寶睡眠不好就會影響寶寶的生長髮育。這都是惡性迴圈。

因此，一定要適當餵養寶寶。

我自己的做法是按時餵養寶寶，每隔3個小時餵養一次，結合給寶寶排氣，寶寶脹氣情況會緩解許多。更多詳細操作可以參考我的這篇問答。

餵養不當對寶寶最大的傷害是損傷寶寶的大腦。當寶寶喝完奶之後，寶寶需要消化這些營養，寶寶消化食物意味著很多血液聚集到胃、腸等器官。

而身體的血液總量是一定的，如果血液長期輸給消化系統，就意味著寶寶大腦將長期處於相對缺血狀態...

那麼寶寶大腦發育就會受到影響！！！

寶寶哭了不一定是餓了要吃奶，寶媽一定要分辨出寶寶的每種哭聲，這裡就不做詳細說明。

寶寶過度餵養的其他兩種症狀是:寶寶吐奶，這點很容易理解。

寶寶吃太多對寶寶排便也有影響，寶寶大便量多，排便頻繁，大便稀，有時候還呈綠色，這些都是寶寶吃太多的症狀。

如果寶寶睡覺來回翻滾、舌苔中間變厚、厭食、口臭、便臭、手腳心乾熱等等，有可能寶寶吃多了，積食了！

1歲前寶寶的吃奶量，媽媽一定要知道哦！

1-3個月的寶寶遵循按需餵養的原則

寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3-4個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布24小時溼6次及6次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天2-4次。

四至六個月嬰兒吃奶量

每天喂5次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為200毫升左右，應掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物，在兩次奶之間新增輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢新增其它的輔食。

六至九個月嬰兒吃奶量

每四小時喂一次奶，每次吃200~250毫升。輔食的新增並不能代替奶，在寶寶1歲之前奶都應該是寶寶最主要的口糧。

九至十二個月嬰兒吃奶量

每天保證至少800ml的吃奶量。輔食的比例增加。

捏脊法 先讓孩子趴在治療床上，然後從大椎穴（正坐低頭，脖子正中最高椎突處）開始，用雙手食指和拇指將脊柱兩旁面板捏起，兩手不放鬆（即捏住面板不能掉），交替向前推動，一直推到孩子臀溝的長強穴。一般沿著脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天為一療程。一個療程結束後，休息15天后可以開始下一個療程。

注意：捏脊法適合5歲以下的孩子，這個方法沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子面板嬌嫩，推捏前，要在區域性抹一些爽身粉或香油

面對不會說話不會表達的小寶寶，哭的時候怎麼辦？相信大部分媽媽除了抱起寶寶安慰以外，就是亮出“哄娃神技能”——餵奶！

母乳的確是維繫寶寶與媽媽情感的最佳紐帶，寶寶餓了給ta提供天然食糧，寶寶哭了是ta獲取安全感的途徑，寶寶困了也要先吃飽睡前奶、消化片刻後才能順利入睡。

可是，不分時機、不計攝入量地讓寶寶吃奶，真的沒有問題嗎？很多媽媽可能都意識不到，自己的寶寶正在處於過度餵養的危險境地！

寶寶在未滿六個月時，最主要的營養來源就是母乳，幾乎不需要新增其它食物。這時候的寶寶胃容量也十分有限，消化能力也弱，按需哺乳是最科學的方法，即根據寶寶的需求進行母乳餵養，餓了喂，飽了停。但有不少寶媽將哺乳視為安撫寶寶的唯一手段，寶寶哭鬧不安時即使間隔餵奶時間還很短，也選擇用母乳讓寶寶安靜下來。本能促使寶寶根本無法拒絕，於是就很容易被過度餵養。

那麼，寶寶哪些小動作是告訴我們已經吃飽了呢？

寶寶並不是橡皮胃，ta擁有自己的主觀感受和判斷。當寶寶感到飽的時候自然而然就會放慢速度，直至停止吮吸。整個吃奶過程大概在十到十五分鐘，前五分鐘能感受到寶寶用力地吮吸吞嚥，過後就會減慢很多了。不戀奶的寶寶還會自己吐出乳頭，分散注意力。

小動作2：推拒反應，拒絕嘴邊食物

其實這個可以看作寶寶的一點小脾氣。寶寶在飢餓狀態下有本能的吸吮反應，但吃飽了就會有推拒反應，如果寶寶停止吃奶後，媽媽繼續湊近寶寶，寶寶表現出拒絕，如推開、扭頭、緊閉嘴巴，也能說明寶寶已經吃飽了，在對你說“不要”。

小動作3：香甜地睡去，一睡倆鐘頭

寶寶在幼兒期最需要的就是食物和睡眠，多數情況下，寶寶吃飽了就會睡得很安穩，中間不容易醒。等胃裡的母乳消化得差不多了，感受到飢餓了，就會醒來要求吃奶。媽媽們要多觀察估算寶寶的睡前進食量，避免出現餵養不足或過度餵養兩種情況，影響寶寶睡眠休息。

小動作4：拉出金黃色便便，沒有異色和奶瓣

這種情況是需要持續觀察的。如果寶寶一直處於正確餵養狀態下，拉出的便便成型好、顏色金黃；而總是吃不飽的寶寶則會排出綠色稀便便。但如果寶寶吃奶過多或消化能力差，就容易出現便便乾燥、排便困難的情況，還可能出現奶瓣。這時就要尋找原因，調理寶寶的胃腸環境。

小動作5：每週都增重250g左右，發育趨勢平穩

寶寶出生三個月內生長較迅速，正常體重增重平均為250g/周，四到六個月則會趨於平緩，180g-200g/周都是正常的。在新增輔食前，根據寶寶的體重增重情況判斷寶寶吃奶量是否足夠，也是比較準確的一種方法。

按需餵養對寶寶健康成長很有積極意義，但是寶媽要注意了，如果寶寶一次吃奶沒有吃空乳房，寶媽一定要及時擠出排淨乳汁，避免乳汁在乳腺管中淤積導致發炎。

過度餵養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。傳統的過度餵養是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良為主的綜合徵。症狀表現為：

◆水樣便，常帶有泡沫和綠色。

◆嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。

◆腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。

◆體重不增或體重減輕。

是否過度餵養在相當程度上取決於餵養人對寶寶攝入量的判斷。如果配方奶配製得過濃，就會導致寶寶體內細胞外液呈現高漲狀態，細胞內液減少，隨之出現慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺餵次數，因此最終導致過度餵養。當媽媽認為寶寶吃得多有益健康時，就會導致過度餵養。主要表現為：

根據自己認為寶寶應該進食的數量，促使寶寶儘量多吃。

喝配方奶的寶寶，最容易犯的錯就是把奶粉配比得比正常的濃度高，以為給寶寶吃濃些的奶粉就能給予寶寶更多的營養。其實這是個錯誤的認識。

1、看寶寶體重&身高增長速度

0-3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4釐米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小於1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需新增奶粉，也可能是餵養方法不對，需醫生指導。

2、看寶寶吃奶後的反應

如寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。

3、看寶寶的大小便

一般而言，寶寶每天尿溼（溼透）6塊以上尿布，說明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。

4、從寶寶下嚥的聲音判斷

寶寶平均每吸吮2-3次可以嚥下一大口，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。

現在人們生活水平高了，不像過去我們沒有什麼可吃的，很多人都營養不良，現在的很多孩子都出現了營養過剩的現象。家長一味過度餵養，使營養供給超過孩子自身所需，就會導致營養過剩，繼而出現消化不良、脾胃受損、體重增長過快等現象。

大便是家長觀察寶寶是否健康的一個重要特徵，如果寶寶大便規律、顏色正常，那說明孩子腸胃好，身體好。而一旦寶寶出現大便不規律、不成形、氣味不正常等現象時，說明寶寶身體出現問題了，通常，當寶寶被過度餵養後，會出現大便異味重且呈綠色等現象，有時仔細看還能發現便便裡起了很多小泡泡，也有的孩子會拉奶瓣，這都說明寶寶被過度餵養了。

當家長給孩子餵了太多食物導致寶寶無法有效吸收時，就會給寶寶的腸胃造成負擔，使得寶寶出現便祕、尿量變少等現象。

案例中的奶奶看到孫子頻繁吐奶，就會擔心寶寶吐瞭如果不吃，就會營養不良，其實這種擔心完全是多餘的。且不說現在孩子的生活物質條件提高了，孩子平常的營養供給已經很充足了，而且就算餓孩子一兩頓也不會有什麼。

當寶寶被過度餵養後，腸胃裡積存了很多無法被吸收和消化的食物，這時人體的本能就會促使寶寶吐出來，其實這也是身體的一種自我保護機制。父母在孩子吐奶後可適當喂些清水，並減少餵養次數和量，這樣才有利於寶寶的腸胃健康。

最後我們要提醒一下新手爸媽們，當孩子出現吞嚥速度變慢、神情呆滯、拒絕進食等現象時，一定要停止餵食，說明孩子已經吃的足夠多了，繼續喂只會加重寶寶腸胃負擔，對孩子健康生長並不利。

你好！很多媽媽們自從生完寶寶之後，所有寶媽既緊張又興奮，因為作為一個新手寶媽，在後期照顧寶寶的過程中可能擔心出現問題，比如照顧不到位或餵養出現問題，有可能對寶寶健康帶來很大影響。

1．消化吸收不良

寶寶各個器官都處於一個生長髮育階段，還都很稚嫩，且活動能力很有限。過度餵養、過早新增輔食，以及過量新增輔食都會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。

2．易腦疲勞，引起大腦早衰

為消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。

3．增加兒童肥胖的危險性

嬰兒期過度餵養會增加兒童肥胖(5～6歲)的危險性。

4．其他非傳染性疾病

過度餵養還會增加日後罹患其他非傳染性疾病的風險，如：高血壓、非胰島素依賴型糖尿病、冠心病、中風等。雖然這種影響在生命的早期不會顯現，但卻已經對健康埋下了隱患。　

過度餵養容易增加寶寶消化負擔，還容易使腦供血不足，影響腦神經發育，日子一長，還容易患有高血壓的隱患。對於寶寶的撫養及教育上，家長要及時發現問題，及時解決。寶寶經常會發生各種狀況，家長不懂是正常的，但平時要多關注育兒方面的內容，多翻閱資料，在學習中成長，才能讓寶寶健康快樂地成長。

積食時中醫裡的一個病症名稱，對應西醫裡的消化不良，是指寶寶乳食或飲食過量，損傷脾胃，使食物停滯於中焦所形成的胃腸疾患。寶寶積食日久，不思飲食，會造成營養不良，進而影響生長生育，所以必須引起高度重視。

寶寶積食時溺愛惹的禍

對於自己喜歡吃的食物，寶寶往往沒有自制力，會使勁地吃，本來媽媽應該擔起阻攔的責任，但不少媽媽會把寶寶喜歡吃的食物讓他吃個夠。殊不知，這不是愛，而是害了寶寶。

寶寶每天吃的食物應該多樣化，同一種食物攝入過量，超出腸胃的消化能力，食物就會堆積在腸胃裡，導致寶寶積食。

這些症狀說明寶寶積食了

口氣有異味

媽媽如果感覺寶寶口氣最近變化較大，可能是積食了

大便次數增多、有臭雞蛋味

如果寶寶大便次數增多，且每次黏膩不爽，甚至腹瀉，大便有腐敗的臭雞蛋味道，這種情況應考慮是否積食。

舌苔變厚

寶寶的舌苔中間變厚，有的是整個舌苔變厚變膩，有的是舌體中間出現一塊硬幣大的厚舌苔，則要考慮是否積食了（需注意，0~3個月的寶寶舌苔厚、發白，多見於奶漬殘留）

嘴脣突然變得很紅

媽媽發現這幾天寶寶的嘴脣突然變得很紅，像塗了口紅，這時應懷疑是積食化熱了

臉容易發紅 寶寶右側的顴骨不容易發紅，是積食導致的。

食慾紊亂

開始時寶寶吃不下食物，胃口不佳，經過一段時間，寶寶會覺得肚子餓，但吃完又脹肚，很快又排洩出去了，也可能是出現積食了。

晚上睡覺不踏實

寶寶晚上睡覺翻來滾去，身體亂動，比較小的寶寶在睡覺時還會哭鬧，這就是中醫說的“胃不和則臥不安”，很可能是積食引起的。