北戴河的鴿子窩公園，老虎石公園都可以趕海，南戴河各大浴場，沙灘也都可以。

趕海：顧名思義，是根據潮漲潮落的規律，趕在潮落的時機，到海岸的灘塗和礁石上打撈或採集海產品。沒錯，就是白撿，全憑運氣。雖然是全憑運氣但是也要有個前提條件，那就是時間、天氣、地點還有就是注意安全。

每年夏天，秦皇島北戴河的遊人也會“入鄉隨俗”，拿著小筐在鴿子窩公園和老虎石公園的沙灘、礁石上捉螃蟹，撈海魚，拾貝殼……不在乎能夠撿到多少海產品，在乎的是可以在趕海中體驗收穫的快樂！ 趕海一般選擇在大潮汛過後，因為大潮汛海水退得遠又快，特別是貝類海鮮行動較為遲緩。當海水退下去的時候這些貝類海鮮就被擱置在沙灘或泥灘上了。而大潮汛好的時間就是在農曆每個月的初二和十六的前後。海邊有淺灘而且有礁石的地方趕海最好，比如黃金海岸福來島景區、北戴河鴿子窩公園等地方都是不錯的地方。 靠近山的海邊一般都有石頭，而這石頭又會生牡蠣，這牡蠣殼很鋒利，而沒山的地方又有石壩，這石壩上也長著牡蠣，外殼尖銳，面板就容易被劃破，所以好穿上軍用膠鞋。想捉蟹子更得另外戴上手套。準備工作一定得做好。 而趕海的時間也非常重要，下面這張趕海時間表可供參考。在此小編預祝大家玩的開心

在北戴河南戴河趕海都不行，那裡基本是沙岸，沙軟潮平，適合游泳。趕海一般要在泥岸，微生物多的地方才適合海鮮生長。正所謂，凡事很難兩全其美！