得了肝炎首先要到正規醫院治療，很多人得了乙肝丙肝自己覺得沒有症狀既不檢查也不治療，等到了有明顯症狀，已經錯過了最佳治療時間。要到肝病科就診治療，定期做檢查。不要酗酒。不要相信什麼偏方秘方，亂吃藥，反而加重肝臟負擔，使病情加重。

中國是肝炎大國，都說肝炎——肝硬化——肝癌是疾病發展的三部曲。當然，我們都知道，從肝炎到肝癌是有一個緩慢的發展過程的，而在這期間，我們可以透過一些合理的方式，來有效的阻斷疾病的發展，從而達到預防肝癌的效果。

對於肝炎病人而言，這些注意事項一定要記住：

1、積極主動的治療肝臟基礎疾病，如今肝炎能夠取得很好的治療效果，得了肝炎切莫忽視，一定要去正規醫院用藥治療，足量足療程用藥，多數患者可以轉陰，不具有傳染性。這是肝炎患者預防惡化成肝癌的，最最重要的前提。

2、治療好轉後不能掉以輕心，一定要遵醫囑定期複查，以免肝炎病毒捲土重來。對於記性肝炎，多數能夠完全康復，慢性肝炎，也可以得到合理的控制。

3、改掉所有的不良習慣和危險因素，包括：

吸菸酗酒；吃太油膩不運動；熬夜睡眠不足；抑鬱易怒心態不平和；胡亂吃藥加重肝臟負擔。包括中藥，也不能隨意服用，很多人以為天然就是無毒，實際上不是的。例如何首烏就有明確的肝損傷副作用，因此，任何藥物都要在醫生的指導下服用，畢竟是藥三分毒啊。

4、要保持健康飲食，避免吃含有黃麴黴毒素的發黴食品。加重的菜板和筷子，也都要注意清潔和更換，保持通風。發黴的玉米和糧食都要扔掉，購買食用油時也要選擇可靠的產品，且生產日期要新鮮。

5、定期去醫院檢查，通常是半年1次。除了查肝功能外，還要查甲胎蛋白（AFP）和超聲，必要的時候還要做腹部的超聲和核磁。

6、儘量保持愉悅的心情，都是怒傷肝，發怒或者生悶氣，其實都是在損傷自己的身體，為了他人的錯誤而讓自己生氣傷心，其實是得不償失的，改變不了外在環境和他人，我們可以學著調節自己，自己的身體一定要自己心疼和呵護才行。

7、最後要強調的還是規律運動鍛鍊啊，這是多麼划算的抗癌行為，已經有國內國際多項研究證實，運動鍛鍊可以預防癌症。還可以保持良好身材，降低肥胖風險，降低脂肪肝的風險，這些都有助於對肝臟的保護。

所以，肝炎患者不要怕，相信自己，行動起來吧！