《乘風破浪的姐姐》，30位30+的女藝人，透過3個月的培訓與比賽，在專業製作團隊的幫助和觀眾的投票選拔中，最終優選成團出道。節目是有史以來，首個為30歲以上的女藝人提供舞臺，為全民打造逆齡音樂女團的節目。
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1 # 言午日記
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2 # 小娛兒
感覺最pick的一個姐姐應該是黃聖依吧。
雖然這些年她的爭議不斷，人設崩塌，而且在演員的誕生上海娃驚呆章子怡。
但是有一說一，她還是很適合這個節目的，就像導師說的，黃聖依會跳舞會唱歌，身材好，而且37歲看起來還是狀態挺好的。
在節目上，看她穿了一件超大婚紗，也能看出，她對這個節目的重視程度。
認真的女人最美，不是麼？
她自彈自唱的歌，其實是以前她作詞作曲的歌，真的想不到她還是創作型的歌手，出過好幾張專輯，開過演唱會，還曾因為宣傳新專輯上過<<康熙來了>>。
她的實力其實是挺強的，出道不久就成了星女郎，功夫裡的啞女也成了她的經典熒幕形象。
只是，她的這些實力，這些觀眾緣，都因為她的負面新聞消失殆盡。
這些年，伴隨她的都是一些不好的新聞，以及她和富豪老公楊子的故事。
她自己也知道，被問到參加”浪姐”怕不怕有不好的新聞，她說我還怕什麼？負面新聞太多了。
人們都已經忘了，她是個演員，是個歌手。
可是，2020年對她來說註定是不一樣的一年。
年初<<鬢邊不是海棠紅>>播出，她演的女土匪古大犁有點可愛，網友也說她的演技回來了。
現在又參加了”浪姐”，以她的實力來看，感覺她會走到最後。
但是，看得出來她也是比較緊張的，加上穿著巨型婚紗，移動不便，所以有些細節可能會看起來不夠禮貌，但應該不是什麼大問題。
其實關於這些，我想說，剪輯肯定也有一些問題，但是這樣的選手，更有話題性，芒果臺有多會剪輯，就不用說了吧！
只能說，這個節目我喜歡，第一期姐姐們還是比較客氣的，現在就等著姐姐們下一期開撕了！
乘風破浪的姐姐，是最新推出的一部綜藝。裡面的姐姐都是30+以上年紀的明星。我最歡的就是萬茜，她有一種獨立，乾淨，不做作。