看新聞、關注時事。關注時事可以避免自己與社會脫軌。可以不斷增加自己的知識面，視野也可以得到開闊。所以看新聞也可以給自己充充電。

現在免費的影片課很多，隨便到網上一搜就能搜到一堆堆，什麼理財教學，美容教學，外語零基礎教學等。平時沒事的時候可以根據自己的興趣愛好，到網上選擇自己想學的免費影片教程。所以參加網路影片教學也是給自己充電個一種辦法。

如果自己的自學能力不強的話，或者是你基礎不是很好的話，可以選擇報名一些培訓班，報培訓班的前提是要選擇適合自己的培訓班，畢竟是要錢的嘛，所以要選擇合適自己的，並且自己有興趣的培訓班。比如你愛美，可以選擇報名美容美容發培訓，比如自己是個吃，喜歡做美食，就可以報名飲食培訓班。

如果不想老是對著電腦，或者是手機螢幕，可以選擇看書，俗話說“書中自有黃金屋”，看書不但可以修生養性還可以提高自己的氣質和修養。

不想看書也可以選擇讀報，讀報跟讀書差不多，但是也有一點差別，平時經常讀報是可以增加自己很多方面的知識，什麼一些新的政策啊，一些理財知識啊，一些社會常識啊等等。

我的安排：

1、上班和下班的路上看書（坐車/地鐵），看完一本書之後給自己寫篇讀後感。

2、報了個舞蹈班年卡，下班之後或者週末跳舞兩小時3、看自己喜歡的節目，同時發展自己喜歡且有意義的節目4、報名學習能提高自己工作技能及學歷的學校（一般週末上課，或者自學）5、該吃吃、該喝喝、該玩玩，一定要有一個社交圈子，或者拓展社交圈子，瞭解時事新聞