疲憊了就休息，回到家聽聽音樂，讓自己全身放鬆，休息夠了，還得接著幹，有時候出去走走。有一回我去了我妹妹家，說說話，喝了些酒，發洩一次，她是個好妹妹，一直陪著我，開解我，發洩完忘記不好的事兒，日子繼續……都說如今社會壓力大，是因為自己不強大。都像馬雲似的，額！馬雲壓力山更大，想想他們那類人，我這小兒科兒。

疲憊的時候好想停下來，好好的休息一樣，這個很正常，應該多數人都會有過，而且嚴重的時候甚至會懷疑人生。

但這都沒什麼的，你看看我，這不都挺過來了，也許是你今天太累了，也許是你今天碰到不開心的事了，真的沒什麼，過了今天你可能就覺得沒什麼了。

也許真的很累很累了，沒事，讓自己放鬆下，可能真的是太累了，這個時候不要勉強自己了，洗個熱水澡，好好地睡一覺，也許第二天，你就完全恢復了。最怕的是那種，覺得自己很累了，還強行各種勵志，也許有時候管用，但是身體真的累的時候，還是休息為好。

當然情況也有可能只是思想上的迷茫，並不是真的身體累，那麼這個時候應該找一些勵志的故事，或者看看身邊還在努力的那些朋友，同事。你只要多靠近他們就行了，這就好想冬天裡的你，突然靠近了暖爐，一下子人就變得精神了。

人不可能每時每刻都緊繃著，那樣長此以往也是不行的，容易憋出病。把握好節奏，讓自己有休息，有忙碌，這樣才會健康發展。

會好的，加油～

每個人都有疲憊不堪的時候，停下來休息一下，靜靜的讓心放鬆，其實生活不是我們想像的那樣美好，付出努力和汗水，等自己確定目標還要繼續前行，向美好的人生理想和生活而奮鬥吧！

我不會去喝酒，喝酒是麻痺自己，是逃避。也不會去刷抖音消磨時間。

我可能會大哭一場，發洩一下，發洩完好好思考一下，有什麼方法可以改變現狀，以後要怎麼做才會更好。

我會出去走走，或是讀書，讀書會讓你明白很多道理。給你動力，其實我們有的時候是需要戰勝自己的。