很多人都會認為近視了，不能戴眼鏡，越戴度數越高，有些已經近視500多度了，但是是害怕度數增加就不經常帶，但是看東西又不太清楚，很容易就眯著眼睛看，從而導致度數增加的更快，所以建議大家裸眼視力低於0.5，或者近視度數超過250度，建議經常佩戴。

確實需要了戴了親，550度屬於高度近視，在視力表大概只能看到0.2-0.3，這個視力情況如果不戴眼鏡會因為看不清而影響日常生活的！

很多回答不專業，也不嚴謹，打廣告成分更多。

戴眼鏡的作用是什麼：

使眼睛視物清晰，緩解眼睛壓力，避免眼肌長時間對眼球施加壓力。如果到了200度，就需要及時戴鏡，否則長時間疲勞用眼，會使眼肌壓迫眼球，導致眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼軸變長，近視度數快速增加。

多少度需要一直佩戴眼鏡：

近視150度時，就應該佩戴眼鏡了

近視150-250度時，應該用眼時（學習，視遠）戴上眼鏡，外出活動時摘下眼鏡；

超過300度，眼鏡就不要摘下來了，需要一直佩戴。

如果使近視度數增長的慢一點：

如果是成年人，近視度數未超過600，一般度數也不會漲了，如果有時候去驗光發現度數上下浮動了50度屬於正常現象。因為屈光度不止是眼軸，還有角膜，晶狀體的調節因素在裡面，眼睛疲勞會使度數暫時增長一些。

如果青少年，那需要少玩手機，合理戴鏡，買個眼部按摩儀，緩解下眼疲勞，飲食少吃甜的，少喝碳酸飲料。

最後，不要相信有些偏方，中醫方法，可以治療近視。真性近視不可逆，他們提升的是你的裸眼視力，度數不會有根本性變化。但是他們的方法，確實可以延緩度數的增長，緩解眼疲勞，這點是值得肯定的。

戴不戴自己選擇，不影響生活可以選擇不戴，影響生活了就不戴不行了。近視不深，我覺得還是別戴，不然就得一直戴著了。不過550，蠻高了。