因為，現在的她們看不慣，也完全沒有辦法理解、適應。沒沒看見別人在哪裡盯著手機的時候，她們就想講講當年的故事。我雖然不是六十多，我也喜歡和一些同齡人或者小的人面前，說自己過去多厲害。雖然說好漢不提當年勇，現在已經這樣了，也只能懷念過去了。就像你單身時想起前任對你的好，有物件時想想初戀。

懷念過去會讓我們有很多的安全感，這些事情都是已經發生過的，一切盡在“我”掌握之中。從某種程度上講這是一種“妄念”，這些妄念一般會發生在心沒有任何控制和意識的“掉舉”狀態 如果想要停止也簡單，只需要覺知當下就可以。

妄念的另外一種形式是遐想未來。

怎樣才能回到當下呢？

用手觸控自己的身體或衣服的布料，或有意識的摸眼前的物件；眼睛看某一點，凝神；或走動一下，挪動一下身體。這些都有助於讓我們回到當下。

如果過去確實有有意義的回憶，可以用書寫的方式記錄下來，這樣會斷開盤旋的能量，同時也檢查過去是否有“未完成事件”，趁此畫上句號，要不然會一直走不出回憶。

懷念是對過去的留戀，因為他她們經歷了太多太多的風雨，從少年到青年中年老年，一路走來的酸甜苦辣，品嚐人生的之味，對過去的那種青澀，簡單真誠的人與人關係和現在的各種生活中的壓力，人與人沒有信任感，活的不踏實，沒安全感，想想過去看看現在覺得過去活的開心，壓力小，而現在只要你活著就有壓力活著就好像欠別人債一樣的放不開，社會在進步生活的步伐也在加快，所以對六十多歲的人感覺累了走不動了，，，所以他她們懷念過去。

因為他們的經歷太豐富了，有他們值得驕傲的，也有讓他們後悔的，只有經歷之後才會有這樣的體會，人的年紀越大，我們會感覺到他們越小，因為他們會害怕失去現在所擁有的，很多事情是他們的精力達不到了，不可能再像年輕人一樣有闖勁，他們只能回憶過去，懷念之前發生過的不好的和所有好的 ，珍惜和他們在一起的美好時光，留給他們美好的回憶。

只有一句古話，叫好漢不提當年勇。就說你當時太厲害，但是你現在不行了就不要再去誇了。但老年人身體不行了，而且在想自己輝煌的時間。所以老是懷念過去。