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1 # 我喜歡的生活寧靜平淡
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2 # 向山舉目
我也有過類似的感受，有時候做這樣的夢，好像很實際，就發生在眼前，就在此時，自己從高處往下飄，下邊是無底深淵，一直要落下去，控制不住的就落下去了，有時候都驚醒。
醒來以後想一想這一切都是夢，也就這麼回事了，不用擔心。
後來想了想，做這些夢的時候，一般是壓力比較大，睡眠不太夠。自己想的太多。也就是精神比較虛弱的時候。
於是多參加一些戶外活動，散散步，放鬆放鬆，注意休息。儘量不去胡思亂想，這樣的夢幾乎就沒了。
體力勞動量增加的時候，幾乎不做夢，一覺就睡到天亮了。
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3 # 小草飛煬千百渡
都體驗過，醒了就好了！
人生不只有美夢，還有惡夢！
所以珍惜醒著的時間吧！
好好待自己，別渴望他人停留的眼光！
必竟別人只是機率性的掃到你！
從各方面加強自己的安全感，內心安全感足了，惡夢就會少很多！
一個人時，多放大自己的能量，少期待別人的溫暖，慢慢你就可以自己溫暖自己，從而不會覺得遠離人群時就覺得冷了！
一直往下沉的夢，醒了就是支撐，你可以改變夢的方式，一切由你決定！
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4 # 賈如冰
有過這種感覺，大多因為太過疲憊和焦慮的緣故。驅散我們煩惱的是智慧和理性。每天睡覺前清空大腦中的負面情緒。卸下精神負累，看淡眼前的得失，聽聽舒緩的音樂，或看看書，讓身心得以放鬆，應該會好些。
路遙在《平凡的世界》中寫道：“在這個世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的願望存在或實現。”人生就是一個口袋，裡面裝的東西越多，前行的腳步就越沉重。學會釋懷，看淡看遠，與這個世界握手言和，你才能向美好的生活出發。
心大了，大事就小了；心小了，小事就大了。生命匆匆，放下了執念負累，淡看世事滄桑，心才能風清月朗，安然無恙。
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5 # 西部李萍帶你去看海
有啊，有些日子很頻繁。
醒後大汗淋漓，疲憊，睏乏，當然也鬱悶。
估計是沒有休息後，壓力大。
有人說是在長個子，我覺得不可能，因為立馬奔五，不可能。
總之，那樣的日子有些煩，困，過一陣子就好了。
或許是因為忙碌，煩事太多了吧。
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6 # 上輩子是戰士
我有好幾次這樣的感覺，半夢半醒之間感覺自己在往一個很深很深的地方墜落而且還感覺如果繼續墜落下去自己就上不來了，強迫自己快醒來然後就感覺自己一下子就回到了身體裡
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我有過，這種情況是在長個子的生長期，那時候，夢中經常有這種情況，當時我感覺特別刺激，沒坐過飛機，就想在夢裡出現，有時候掉的那個鏡頭，和電視上拍的一模一樣只是做這個夢時間不長，所以我沒有長高，真希望現在還能夢這種情況。