要看情況，如果沒更改過回收站的設定只是刪除了應該還在回收站，進入回收站點個還原就恢復了。如果清空了回收站但是對應的硬碟分割槽沒有新寫入過檔案，找個恢復軟體就恢復了。注意安裝恢復軟體的時候不要安裝在刪除檔案的碟符下。寫入過檔案的話，刪除的檔案很重要的話就不要自己在嘗試恢復了，省得造成不可挽回的損失。不重要的話自己用軟體嘗試下也是極好的。

舉個例子，一本書，有目錄部分，有內容部分，一個內容我們不要了，就在目錄上，對應的地方打個叉，下次有新內容需要寫入的時候再去對應原來不要的（即空白處）地方覆蓋擦寫即可，，，，

　　第二步：介面上顯示有三種的恢復功能，使用者可以檢視其對應的描述來掃描合適的那個進行操作，這裡建議選擇“分割槽恢復”選項。

如果只是在回收站裡，那就很簡單，打開回收站，單擊右鍵選還原就可以了。

可以用一些簡單的資料恢復工具。比如說360的文件恢復。進行資料恢復。

如果真正刪除了檔案能不能恢復呢?也是可以的，系統刪除檔案也不是完整的擦除資料，只是透過改變標記，此檔案所佔的區域，由原來有人用，改變成沒人用，我們還是可以透過專業軟體恢復檔案。但是此區域後來又被別人用了，對資料進行了覆蓋，或者用低階格式化等完全擦寫方式，對此區域進行了操作，就不能恢復出原來的資料。

其實對於完全擦寫或者覆蓋過後，對於一般人沒有這種能力再恢復檔案的，但是對於專業機構還是有可能的，因為擦寫磁性材料是在磁軌上，對天磁性兩邊就可能不會完全改寫，可以透過專業磁頭，對磁軌兩邊進行讀取，透過對資料進行分析，然後拼接出來原來的檔案，或者有用的資訊，這是情報局喜歡乾的事，為什麼美國國際部對機密檔案刪除要求擦寫三次到七次的原因。