300公斤，600斤，一年365天，平均每天1.68斤！
數字很吉利，就是對健康不吉利！而且非常不利！
按照我們中國相關專家分析制定的日常飲用酒精標準：男性日均酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應該相對更少一些，低於男性；另外，根據世界衛生組織國際協作研究的指導標準，正常情況下，男性每日攝入的純酒精量應不超過20克，女性同樣低於男性。
根據上述標準，這方面專家據此推薦了一個日均攝入量計算公式，即“飲酒量×酒精濃度×0.8=酒精攝入量”。下面我們就按這個公式，用不同的酒類品種做個數據分析：方便好算，我們把1.68斤換算成840克，也就是840毫升。
我們先算啤酒，840毫升4度的啤酒酒精攝入量為：840毫升×4%（酒精濃度）×0.8=27克，超標近2倍！胃！你還好嗎？
再算葡萄酒，840毫升13度的白酒精攝入量為：840毫升×13%（酒精濃度）×0.8=87克，重超標！超標近6倍！喝翻篇了，今天誰買單！
再算白酒，840毫升38度的白酒精攝入量為：840毫升×38%（酒精濃度）×0.8=255克，嚴重超標！超標近15倍！感覺身體被掏空！
再算白酒（烈酒），840毫升52度的白酒精攝入量為：840毫升×52%（酒精濃度）×0.8=350克，特別嚴重超標！超標近23倍！牆都扶不了你！
有些朋友或許較真，又不是天天喝，三天休息，兩天喝酒，不行麼？
如果不算日均飲酒數量，但長年累月下來，我們人體需要化解酒精的肝臟器官等卻一直要加大負荷工作。肝臟對於人體職能主要是解毒和造血等，維持正常食物的消化吸收分解，酒精多了就影響常規代謝，而且也危害到人體心血管、腸胃、腎臟和腦部神經系統等器官，時間長了形成更多病變。
所以我們倡導：適度飲酒，健康重要！
300公斤，600斤，一年365天，平均每天1.68斤！
數字很吉利，就是對健康不吉利！而且非常不利！
按照我們中國相關專家分析制定的日常飲用酒精標準：男性日均酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應該相對更少一些，低於男性；另外，根據世界衛生組織國際協作研究的指導標準，正常情況下，男性每日攝入的純酒精量應不超過20克，女性同樣低於男性。
根據上述標準，這方面專家據此推薦了一個日均攝入量計算公式，即“飲酒量×酒精濃度×0.8=酒精攝入量”。下面我們就按這個公式，用不同的酒類品種做個數據分析：方便好算，我們把1.68斤換算成840克，也就是840毫升。
我們先算啤酒，840毫升4度的啤酒酒精攝入量為：840毫升×4%（酒精濃度）×0.8=27克，超標近2倍！胃！你還好嗎？
再算葡萄酒，840毫升13度的白酒精攝入量為：840毫升×13%（酒精濃度）×0.8=87克，重超標！超標近6倍！喝翻篇了，今天誰買單！
再算白酒，840毫升38度的白酒精攝入量為：840毫升×38%（酒精濃度）×0.8=255克，嚴重超標！超標近15倍！感覺身體被掏空！
再算白酒（烈酒），840毫升52度的白酒精攝入量為：840毫升×52%（酒精濃度）×0.8=350克，特別嚴重超標！超標近23倍！牆都扶不了你！
有些朋友或許較真，又不是天天喝，三天休息，兩天喝酒，不行麼？
如果不算日均飲酒數量，但長年累月下來，我們人體需要化解酒精的肝臟器官等卻一直要加大負荷工作。肝臟對於人體職能主要是解毒和造血等，維持正常食物的消化吸收分解，酒精多了就影響常規代謝，而且也危害到人體心血管、腸胃、腎臟和腦部神經系統等器官，時間長了形成更多病變。
所以我們倡導：適度飲酒，健康重要！