脂溢性皮炎作為一種常見的面板病，多發於皮脂分泌多的頭部、面部、前胸等地方，形成的原因較多，跟日常生活的飲食習慣、情緒、環境有很大的關係。那麼，得了脂溢性皮炎，該怎樣治療和護理呢？

要先到醫院進行檢查，根據病情的情況，服用具有殺菌消炎的藥物，用外用藥物進行擦抹患處，效果較好的是含激素類藥膏，但注意連續使用時間不要太長，避免形成激素依賴。

日常生活養成良好的作息習慣，不要熬夜。不抽菸喝酒，減少飲食上油膩辛辣等刺激食物的攝入，這對於內分泌規律，皮脂分泌減少有很大的作用。多攝入維生素B的食物，對皮脂分泌有調節平衡的作用。

女性朋友患了脂溢性皮炎後因為皮脂分泌旺盛，導致面板易油，就過度使用去油、去角質產品，這是錯誤的，過度卻油，只會讓皮脂分泌更加嚴重。正確的做法應該是停用一切的護膚品，使用清水洗臉，做好保溼工作，但也同樣不要過度清潔。

脂溢性皮炎是一種慢性面板病，治療過程較為漫長，而且還有復發的可能，所以保持良好的心態，認真對待，積極配合治療，對脂溢性皮炎的患者來說是很重要的。

擅長：面板鐳射美容，痤瘡、黃褐斑等損容性面板病診治，面板組織病理。