我們始終都在被租房上漲的租金，買房的首期款、銀行的供樓款綁架。問題中的房東太勢利眼了，今年還沒有過完，居然把明年的漲租金多少都預計好了，並且還提前這麼長時間通知。比周扒皮還周扒皮呀。不用怕，這樣惡意漲租金的房東還是比較少的。畢竟我們生活在一個和諧的社會。

經濟也有發展規律，今年和明年，房地產市場都在度難關。國家不僅陸續出臺控制房地產市場買賣政策，進一步控制樓價上漲。對於發達城市租房的租金上漲情況也將出臺政策。堅決打擊惡意漲租金。並限制租金上漲不得超過百分之五。

現在交通也比較發達。地鐵都路路通了。上下班乘坐地鐵，不塞車，不過紅綠燈、不讓行人，這也是很好的上班交通工具。比自駕上班還方便。如果現在租的房子離單位比較近、比較方便的地方，租金也稍高一些，等到租約合同即將到期，房東提前告訴你要漲租金，你就可以選擇乘坐地鐵方便到達的地方，離上班單位遠點的地方租房。

提前觀察瞭解周圍住宅區域的租金情況，或者離單位遠一點的住宅小區的租金情況。這樣租金不但沒有上漲，也許還稍便宜點。就是路程遠點，休息時間少點吧。至少不承受上漲的租金。心裡也是一種美美的安慰。

作為長年租門面房的我來說，漲房租確實是一個令人頭疼的問題。但是，只要適度，我認為還是可以理解的。

你所提的問題太過籠統，如果事前沒有合同約定，那麼，估計到時就得乖乖這漲出來的1000元，或者搬家走人，只有這兩種選擇了。或者你此前的房租為2萬元/年，房東通知明年漲1000元，一年漲個5%，這也在合情合理的範圍之中，畢竟，在當前的房地產持續看漲的行情之下，房租一成不變也不符合房東的利益。

如何避免漲房租這種情況呢？一是要從合同方面對雙方進行約束。首先還是要明確一點，只要你持續租房，其租金肯定是要略微上漲的，只是要把這個上漲的比例控制好，以當前的市場行情來看，一般在3%-5%之間。當然，有些地段可能的房子其租金可能在之前就已經虛高，或者周邊空置房源較多，這時可以和房東籤個稍長的合同，每年租金保持不變，也是可行的。這樣就避免了房東隨意通知漲房租了。