員工Amy：關於防晒這個問題大家有一個點很容易會忽略，那就是要根據自己的膚質進行防晒霜的挑選。

因為乾性面板容易缺水，所以挑選防晒霜的時候要選擇滋潤型。

油性面板的三角區特別容易冒汗和出油，所以選擇防晒產品的時候一定要選擇清爽型。

如果你確定在徹底清潔後面板還是很難吸收防晒霜的話 那你就要考慮 你所買的防晒霜適合不適合你的膚質 另外防晒霜不應該太輕薄 也很難被吸收 因為水份太多 防晒霜還是要有一定的厚度那才能起到防晒作用的 但不是厚到推不開的程度 露得清 歐萊雅還有卡姿蘭防晒霜都是不錯的平價防晒霜 價格也不貴 正常防晒夠用了 另外要注意一點就是 當你擦防晒霜時 在這之前的底霜 比如 爽膚水和潤膚乳液都要適量少擦一點 因為底妝太油或者太溼的話 你再擦防晒霜時肯定是很難吸收的 擦完你的潤膚底妝最好加以按摩等到完全被吸收後再擦防晒霜這樣效果會很好 也容易被吸收 另外提醒一點 防晒霜本來就是起到保護面板的作用 它不是一種保溼乳液 所以不可能全部被面板所吸收 停留在面板上薄薄一層是正常的 只要能均勻推開就好 擦後面板沒有感到不適就好 ❤️

這個可能和你膚質有關吧，油性面板要選清爽點的防晒霜，不過更主要的是防晒霜質地要輕薄水潤一些，我換過幾款了，上月剛入的美膚寶水薄清透隔離防晒露就還不錯，它擠出來像普通面霜一樣柔軟、容易推開，但又不黏膩不透氣，掛了水出了汗一樣附著很好，出門半天防晒霜和面板都一樣還“堅強”，膚色沒有分層，建議你可以入一下我這個。

防晒做不好不可怕，晒出斑點才是硬傷！今天你塗防晒霜了嗎？是時候給你們搬出我的寶貝防晒啦！拒絕跟風，防晒只選對的！通勤蕞愛，晒不黑~一起來看吧！

怡思丁防晒霜 ： 159rmb 50ml

推薦指數：三顆星 敏感肌適用

平價好用！容易長痘悶閉口的姐妹，油皮親媽防晒霜！春夏秋冬放心塗~蕞擔心塗完防晒像糊了層豬油~ 這個價格已經很良心了，有點像塗完妝前乳的微微啞光感，不知道是不是我使用方法不對，後續上粉底的時候有點搓泥~

DMCELL防晒 ： 238rmb 50ml

推薦指數：五顆星 適合任何肌膚

我現在切切實實明白為啥han國小姐姐個個面板那麼能打！真香系列！在han國當練習生的朋友牆裂推薦我買的~一開始沒抱太大希望，用完被這han國院線專供小眾防晒piupiu 打臉 ！太好用了吧，去三亞和朋友玩完回來還是白白胖胖~而且超級好推開，滋潤度防晒界扛把子選手~

rootsbase防晒 ：118rmb 50ml

推薦指數：五顆星 超級溼潤

真擔心哪天停產我怎麼辦~我會無限囤囤囤的一款懶人必備！怕油膩，追求保溼質感的mai它mai它mai它！擱我臉上毫無存在感，就好像又塗了一層保溼面霜。 關鍵它不僅防晒牛還有隔離的效果！一度懷疑它是為我這種懶人專門生產的。

eltamd防晒： 198rmb 85g

推薦指數：四顆星 敏感肌首選

美國number1的防晒它能不香嗎？滿足了我對防晒的所有幻想！美國number1的防晒它能不香嗎？夏天不防晒都是耍流氓！它家洗面奶我都用完三罐了。不含酒精真的敲舒服~敏感肌，和我一樣容易過敏的妹子直接拿就對了！但是唯一小遺憾就是它不防水！日常上下班沒啥問題~

嘉娜寶防晒：199rmb 90g

推薦指數：四顆星 適合幹混皮

這溼潤度也太讚了吧！我一個妥妥大幹皮上臉滋潤度都驚豔到我了，瓶身很小很方便攜帶，關鍵是它不搓泥啊~ 這麼美的防晒它不香嗎？日常防晒沒問題，要是度假出去玩就得塗個三四層~

珂潤防晒乳 ： 89rmb 60ml

推薦指數：三顆星 適合敏感肌

敏感肌福音，它家面霜CROWN明星產品，我用完5罐了。面板上是扒的真牢！沒啥情況完全不需要補塗~它的缺點如同它的優點一樣優秀！扒的牢，需要用卸妝產品輔助，還有愛出汗的自覺繞開！ 它不防水~

aleble清潤防護噴霧： 65 rmb 120ml

推薦指數：四顆星 價效比高

便宜大罐，價效比超高~朋友送我的，它家身體乳磨砂膏，一直在用，真滴真滴太好用了出門會一直帶著它，防護紫外線效果敲滿意，好攜帶，入選2020心頭愛~

歐萊雅小金管防晒 ： 170rmb 30ml

推薦指數：三顆星 適合幹混皮

我已經在各大博主愛用裡看到不下n次它的推薦了！這麼火的不買不是我的性格。沒有油膜感，後續上妝也很OK，有酒精，敏感肌慎入。

資生堂安熱沙耐晒防晒霜： 218rmb 60ml

推薦指數：四星半 適合任何肌膚

安耐晒家的防晒就問誰不知道，持久防晒第一名必須給它，一白遮百醜！防水免卸，除了味道聞起來有點像汽油和jiu精味，還是超滿意的~

❤️ 防晒選的好，美白隨便搞，選擇適合你的款，集美！

為什麼有的防晒霜擦了之後感覺面板一點都不吸收？一般來說是會被吸收的，但防晒霜在儲存過程中如果發生性狀的變化，某些成分是極不穩定性的，會隨著儲存時間延長而逐步降低吸收紫外線的能力，例如阿伏苯宗，時間太久了，就可能失去防晒能力，這面板就吸收不了它的作用了。而且這也和擦得防晒霜的種類有一定的關係，有可能塗抹的是物理防晒霜。

可能有的小夥伴會問，難道防晒霜還分什麼物理的、化學的嗎？沒錯！防晒霜是分物理防晒霜和化學防晒霜的，接下來我就這兩種不同的防晒霜來大家解釋一下：

防晒霜依據其防晒成分確實可以分為兩類，即物理防晒和化學防晒。

物理防晒霜塗在面板上泛白，慢慢才變得自然，有油膩感，因為其成分主要是微粒化的無機物，比如看起來像麵粉的二氧化鈦和氧化鈦，如鹽一樣細而剔透的氧化矽。這些防晒物質或者顆粒會停留在面板表面，然後像鏡子一樣反射、折射或者散射紫外線，使紫外線不直接接觸面板，以此對面板起到遮蔽保護作用，達到防晒效果。它的優點是對面板的傷害少，不產生化學反應，穩定性和防水性都比較好。它的缺點是比較粘黏，不夠清爽，給人一種不吸收的感覺，而且防晒指數相對比較低。

另一種塗起來沒有油膩感，非常輕薄清爽的就是化學防晒霜，它的有效成分是肉桂酸酯、樟腦類衍生物和氨基苯甲酸酯等氣味芳香的芳香族化合物。化學防晒是對紫外線進行反射、吸收來達到保護面板的目的，這個過程中，面板和化學物質展開“親密合作”，在吸收紫外線後將其轉化為熱能逐漸冷卻消失。可以簡單粗暴理解成防晒霜是酸，有害射線是鹼，然後酸鹼一中和，對面板就沒什麼傷害了。它的優點是防晒指數高而且夠清爽。它的缺點是穩定性差，不太防水，比較乾燥，如果刺激性大還容易過敏。

那麼這兩種防晒原理不同的防晒霜到底哪種可以更好地保護我們的面板不受紫外線侵襲呢？

兩者都有防晒效果，只是隔離紫外線的側重點不一樣，物理性防晒主要還是對抗長波紫外線，化學性防晒主要是對抗中波紫外線。

長波紫外線一年四季不論陰晴都在人們身邊，具有很強的穿透力，可以穿透玻璃直射人體，而且會直達面板的真皮層搞破壞，不僅導致黑色素沉積，還會加速面板的光老化，產生皺紋、色斑等，也就是說，長波紫外線會讓你變黑，還會讓你長皺紋，甚至會造成相關性疾病。

中波紫外線一般照射在面板表皮層，很強時會讓面板在短時間內晒傷、晒紅，引起面板腫痛，不過，日光中大部分中波紫外線會被臭氧層擋住，只有很少一部分能到達地球表面，所以中波紫外線只在太陽特別毒的時候才會有殺傷力，一般的玻璃可以將其隔離。

因為面板需要同時對長波紫外線和中波紫外線進行防護，而物理防晒和化學防晒都只能主要隔離這兩種紫外線中的一種，因此不能簡單的說哪種防晒霜的防晒效果更好。

從使用感來說，物理防晒霜質地比較黏稠，塗上去感覺比較油膩厚重，但是由於防晒物質附著在面板上，因此不易脫落，防晒時間較長；化學防晒霜質地清爽不油膩，塗起來比較舒適，但是面板出汗或摩擦很容易使其脫落，要經常補塗。

從安全性來說，敏感肌膚更適合物理防晒，因為物理防晒劑的顆粒相對較大，不容易與皮膚髮生反應，所以對面板的刺激性小，比較溫和安全。相反，化學防晒劑由於被面板吸收，刺激性相對較大，敏感性面板使用後可能引起發紅、區域性皮膚髮燙等不適感或過敏反應。

“物理防晒”“化學防晒”各司其職，那麼我們該如何選擇最適合自己的防晒霜呢？

長波紫外線主要導致晒黑和光老化，防晒霜對長波紫外線的防禦能力在日系產品裡用防晒強度PA來表示，後面的加號越多，表示防晒黑的能力就越強，防晒黑的時間也越長。

中波紫外線主要導致晒傷，防晒霜對中波紫外線的防禦能力用日光防護係數SPF來表示，SPF值越大，防晒霜抵禦中波紫外線的能力就越強，防晒時間也越長，越能夠防止皮膚髮生日晒紅斑。

日光引起面板產生紅斑或者晒紅的最短時間是15分鐘左右，使用SPF 20的防晒霜，防晒時間就用15乘以20得到數值300（分鐘），這就意味著塗抹這種防晒霜可以在5小時內發揮防晒作用，因此每隔5小時需要塗抹一次。

抵禦長波紫外線和中波紫外線的指數並不是越高越好，因為防晒霜的防晒力度越大，對面板的負擔就越重，使用者應根據自己的面板狀況靈活選擇防晒霜。

我在之前的問答中向大家推薦過一些比較不錯的防晒霜，這裡就不再多提，因為我不是打廣告的，感興趣的朋友可以去看一下文章，這裡關於選購防晒霜再給大家提幾點建議：

第一要選擇不會令面板過敏的防晒霜，可以先將防晒霜在手背塗抹觀察，而不是直接擦到面部面板上。

第二是關注防晒功效，防晒霜要同時隔離長波紫外線和中波紫外線才能起到防晒作用。

第三是選擇防晒霜的劑型，目前市場上銷售的防晒霜劑型主要有兩種：“油包水”和“水包油”。軟膏狀油脂屬於前者，擠出來像水一樣流動性比較高的屬於後者。相對來說，“油包水”的防晒效果更強，適合去海邊和戶外使用，但是由於比較“厚重”，面板會產生很“悶”的感覺。“水包油”的塗起來更輕薄、舒服和自然。噴霧型防晒霜就屬於“水包油”，但防晒不穩定，可能噴得不夠均勻，或噴的過程中容易揮發，導致不能很好地覆蓋面板，但由於方便攜帶和使用受到青睞，因此建議使用時多噴幾遍。

此外，臉上長痘痘的人最好選擇對面板刺激性更小的醫用防晒霜。

雖然防晒霜能有效抵禦紫外線的侵襲，但是真的遭遇太陽暴晒，相比遮陽傘、墨鏡、防晒衣這些硬防晒產品來說，防晒霜的效果還是弱了一些，更多隻是起到輔助作用。因此基礎配備和防晒霜共同使用，才能更好的保護面板。

油性面板：對於油性肌膚的朋友一定十分煩惱防晒霜的選擇，因為市面上不少防晒霜塗抹之後面板都十分油膩，因為油性面板的人油脂分泌旺盛，因此在挑選防晒霜的時候要選擇無油配方，滲透力較強的水劑型防晒，這樣會更清爽，不會有厚重的油膩感，也不用擔心阻塞毛孔和汗腺。

乾性面板：乾性面板的人因為面板比較乾燥，沒辦法產生足夠的油脂，膠質層裡面的皮質缺乏，肌膚會出現緊繃粗糙的情況，因此對於乾性面板的朋友應該選擇質地滋潤，具有保溼補水的功效的產品。

混合面板：對於混合型面板的朋友，夏天特別容易出油，每到夏天就會看上去滿臉油油的，並且面板總是粘粘的十分不舒服，這時一旦使用了滋潤型或者油膩厚重的防晒霜就等於是雪上加霜了，不僅防晒功效會大打折扣，而且還會影響面板，造成面板出現各種問題，因此對於混合型面板的朋友建議選擇質地清爽，輕薄透氣的防晒產品。

敏感面板：對於面板敏感的朋友，在塗抹防晒霜之前一定要用一些抗敏修復乳做好打底工作，這樣不僅可以讓面板表層形成保護層，同時還可以起到保溼鎖水的作用。對於這類朋友可以選擇物理防晒，雖然有一點厚重，但是成分比較安全，不容易刺激肌膚，最好選擇適合敏感肌膚的專用防晒霜，可以先進行過敏試驗，確定安全之後再塗抹在面板上。

隨著大家對護膚越來越重視，幾乎每個女孩子都知道要擦防晒。

很多面板問題，都與日晒有關：色斑、皺紋、老化、鬆弛、紅血絲。罪魁禍首就是Sunny中的紫外線(UV)，中波紫外線(UVB)會使面板晒傷，而長波紫外線(UA)會引起面板的老化。紫外線對面板的傷害是累積的，也就是說，每接受一次沒有防護的日光照射，就向衰老走近了一步。所以防晒一定要儘早。UVA在各個季節，各種天氣都存在，因此從防止光老化的角度來說，防晒沒有季節性。UVA可穿透玻璃進入室內，所以在室內和密閉的車內也是需要防晒的。除了塗抹防晒霜，可以在Sunny非常強烈的時候選擇物理遮擋，比如戴遮陽帽、打遮陽傘、寧長袖長褲的衣服。除了面部，要注意頸部和手部的防晒。因為面頸部和手部都屬於一年四季接受紫外線照射的部位，非常容易形成光老化，一定不要忽略。眼周和脣部的防晒也很重要，需要選擇專用的防晒霜。當我們在選擇防晒產品時，用著膚感舒適、不油膩，並且防晒效果佳就是比較適合自己的。

物理防晒好還是化學防晒好呢？

防晒霜按照作用原理的不同，分為物理性防晒劑和化學性防晒劑。

1)物理性防晒劑：本質上是用不透光物質做成的非常細的顆粒，可以反射或散射紫外線，使之不能進入肌膚，可廣譜地防護UV和UVB。主要有二氧化鈦、氧化鋅、滑石、氧化鎂、碳酸鈣和白陶土等。物理性防晒劑的優點是安全性好，不容易過敏，比較適合兒童和敏感型面板。缺點是比較厚重，塗在面部容易發白，比較不自然。

(2)化學性防晒劑：是紫外線的吸收劑，主要是化學合成的脂類。可以吸收紫外線，使其能量衰減掉，無法到達面板。化學性防晒的成份有很多，可以吸收UvB或UMA。常用成分對氨基苯甲酸鹽(PABA)及其衍生物、肉桂酸酯類水楊酸酯類、苯酮類、 Mexoryl SX、 Tinosorb等。化學防晒劑的優點是質地輕薄，透明感好，但有一定的刺激性。有的防晒霜有刺眼睛的感覺，

主要是其中化學防晒劑的刺激作用。另外，有些人可能會對防晒霜過敏，主要是對化學防晒劑成分PABA過敏，PABA是很容易過敏的化學防晒劑，很多產品選擇不再新增這個成分因為兩種防晒劑各有優缺點，為了達到更好的防晒效果，化妝品大多數都是同時含有兩種防晒劑，因配方

不同而有不同的劑型，如霜、露、噴霧、蠟棒等。現在多數防晒霜都是廣譜的，即同時防護∪VA和UVB，標註有SPF和RA值。為了使其中的防晒成分更好地與面板結合，發揮最好的防晒效果，防晒霜要提前20分鐘使用。另外，防晒霜一定要及時③補擦，如果是戶外的大強度運動，最好能夠每隔2~4個小時補一次。

所以，不管是室內、室外，春夏秋冬，晴天雨天，統統都要擦防晒就對啦！

關於防晒霜一點都不吸收，這個要看個人使用的方法，以及面板的性質。

一般來說，如果，使用普通的防晒，很可能，出一下子汗，它就全部化掉，防晒效果就大打折扣。

油性面板甚至更誇張了。

首先真正的防晒也要有好的基底護膚做足，不然，只靠防晒，作用不大，很容易，就便黑炭，補水，防護，精華等，一樣少不得。

關於防晒，不建議選擇那些說得太誇張的，如果，你是敏感肌膚，就要去專櫃，試過才去用，一定不要化學成分太高的了，很傷面板。

乾性肌膚，混合性肌膚，油性肌膚，這些都比較好選。

推薦以下兩款，

ANESSA安熱沙資生堂小金瓶防晒霜(SPF50+ PA++++)

名氣很大，物理+化學防晒。很好抹開，一開始會感覺有點油，後面不會覺得油膩，而且沒有泛白，很自然的效果。成膜速度棒棒的，防水效果也強，很適合長時間戶外活動。

價格就要看自己消費能力了。

大寶防晒霜(SPF20 PA++)

親民價格的！

大寶的防晒霜價格非常實惠，雖然只有APF20 PA++，作為上下班路上用，綽綽有餘啦，吸收快，塗抹之後沒有油膩感，特別清爽。

當然，適合就是最好的，沒有之一哦！

祝你防晒成功。