可以吃，但是一定要適量並且注意方式方法。

仔細分析糖醋排骨中的產能營養素包括碳水化合物（糖）、蛋白質（瘦肉）、脂肪（油）。這些產能營養素都能影響血糖，尤其是排骨中的糖，糖是一種容易被吸收且只提供能量的食物，對血糖的影響尤為明顯。

但是，一份糖醋排骨中所用的糖有限，您只吃一份排骨中一些，這麼算下來其實您食用的糖並不多，所以可以吃上一兩塊糖醋排骨，但也請限制次數。

對與糖尿病患者控制血糖來說，食物種類限制的並不嚴格，我們控制血糖主要是從食物重量方面入手。根據每個人的身高、體重、活動量來計算適合個人的飲食方案。

最好別吃。糖醋口醬汁裡面放了太多的糖吃了沒好處，不過也不是絕對不能吃。 如果你血糖控制比較好那麼可以少量的嚐嚐味道。

糖尿病病人之所以尿中含糖，並不是因為糖吃的過多，而是因為機體無法利用攝入的糖。機體既無法利用糖，也不能把糖儲存起來，而是任其隨著血液來到腎臟。

糖醋排骨好多喜愛的菜，新鮮豬排，肉質鮮嫩，每次想到吃排骨的感覺，都會忍不住咽口水。但糖尿病人卻要遠離這糖醋排骨道菜，因為這個菜之所以好吃，與用糖脫不開關係，糖有調味的作用，讓食物吃起來更有口感，糖醋排骨就用到大量的糖進行炒糖色，這些糖對糖尿病人控制血糖十分不利。

嚐嚐，偶爾吃一點糖醋排骨是可以的，不要吃得太多。除了糖醋排骨，例如糖醋魚、糖醋里脊等糖醋菜餚，糖友應慎食。

即便是正常人，我們也不建議猛吃。其實，有些比較誘人的高能量，高糖、高脂食物，也不是絕對就不能吃，偶爾吃一回，是沒問題的，但是要少吃，不能常吃，不能把它作為你飲食的必需品或是常食品。

德平細米窩頭，我們家鄉的美食，主要是以小米和黃豆為原料加工而成，在製作過程中從選料、加工到蒸制，均保留著當地特有的手段與技巧，因此，製做出的窩頭別有風味，獨具一格。

健康有時是樸素的恩賜,現在窩窩頭不再是憶苦菜了，而是一道思甜的小點心，德平細米窩頭，把健康和美味柔和在一起。