回覆列表
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1 # 青崖微筆記
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2 # 長久xwt
同理、跟你去忘記過去一樣。如果你以前真的不堪回首、或者真的不想回憶。就像直接斬斷，絲毫不拖泥帶水的那種，我勸你可以直接開始一段跟以前完全不一樣的生活，如果可以，去到另一個城市最好、環境、人際關係、生活習慣、等等全都變了、然後你再慢慢適應這種生活，我想很快就會忘記、可能也不是忘記，只是習慣現在而對以前不在乎。這種情況是最好的，面對恐懼最好的方法不是逃避。
如果沒辦法去到別的地方開始新的生活，那你可以選擇一個目標一個興趣等等開始把你的注意力集中放到這上面，讓你的生活充實起來，讓它們替代過去。
無論怎樣、逃避不是好的解決辦法。戰勝它，才是最好的沒有後顧之憂。願時光溫柔
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3 # 聽雪的季節
忘記過去是一件痛苦的事情。要經過痛苦的掙扎，反反覆覆，每次糾結是如此的痛苦，當你在痛苦中蛻變時，也就是你忘記過去的時候。如果你想忘記過去，你就得保持良好的心態，不畏將來，不記過往。這樣才能忘記過去，因為過去終將是過去，我們應該屬於將來。面對將來，我們要打起精神，努力再努力，才不愧於我們的青春。大好的未來在明天，為何要糾結於逝去的歲月呢？人生短暫，我們不能總生活在過去的影子裡，時間這趟車可是不等人的，好好把握住我們每次的機遇，心情好自然美好的事情也會多起來。不信，你可以試試
1. 把抹不去的記憶封存起來，等待時間的銷蝕，因為時間是最好的消磨劑。
2. 無論如何都不要再糾結於過去，哪怕是痛苦的記憶，隨著歲月流逝，也會變成美好的懷念。
3. 更不要幻想昨日重現，過去的就讓他過去吧，再刻骨銘心也是枉然。
4. 忘記也好，忘不掉也好，關鍵是珍惜當下，活在當下，這才是最真實的。