回覆列表
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1 # 我是一粒種子—魯曉輝
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2 # 未來健康100分
小孩子脾胃弱,吃黃色穀物最補脾胃,如小米粥,山藥,八寶粥等,這樣才能不生病。
千萬不要吃涼,不然會咳嗽肺炎!
學習養生,健康幸福!
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3 # 杞養之道
冬天天氣寒冷,空氣乾燥,小孩早上和晚上都比較適合喝點牛奶補充營養。但在冬季建議牛奶裡面加點蜂蜜,這樣既有營還有通便的功效,口感也會更好,還有促進睡眠的作用。
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4 # iStudy
兩歲以下的孩子喝配方奶就好了,配方奶裡已經有充分的所需營養了,所以不太建議加很多額外的東西,對孩子的脾胃不是很好。孩子大一點想要嘗試多種口味的,或者奶已經不能滿足孩子的身體需求了,可以適當加新鮮果汁,或者穀物,即食燕麥都是可以的。
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5 # 追風6668666
牛奶不需要亂加一些別的東西,小孩子如果不喜歡喝就適當加點蜂蜜或白糖。冬天的話不要太涼,最好給牛奶加一下溫。
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6 # 悟空家大叔
你好,喝牛奶首先不能空腹,所以要讓孩子吃些麵包餅乾在喝,牛奶的話拿熱水先暖一下再倒出來,用奧利奧餅乾泡牛奶會比較好吃
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7 # 一塊崇糕
最好的當然是燕麥片,可以買現在比較流行的水果燕麥或者堅果燕麥,用熱牛奶泡一下,有穀物有水果葡萄乾堅果什麼的,口感豐富,營養健康。就下圖這種
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8 # 閱讀修身
以我真誠真心,竭盡全力為您解惑。
這需要看孩子多大了。
如果是嬰幼兒,其消化能力不強,不應該泡別的什麼東西。
如果孩子大些了,可以泡點兒麥片什麼的。
每個孩子喜歡的口味口感不一樣。我們家孩子喜歡加入水果、堅果燕麥片,同時還要加些天然蜂蜜,核桃油亞麻籽油一起喝。