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癌症患者配偶始終在抗癌一線,身心俱疲,如何做好自身的身心維護,是抗癌第一要務

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  • 1 # 小四愛風月

    無論是癌症患者的妻子還是丈夫,一旦準確得知配偶的診斷結果,必然是一個非常大的打擊。從痛苦和悲傷的程度來看,往往超過患者本人。

    從心理建設的角度來看,首先就是要接受這個事實了,最初,感覺一定是懷疑和希望是誤診,但事實會給你越來越肯定的答案,是的,你必須接受現實。

    然後就是要盡力讓本人和其他家人知道現狀並且接納事實。這個過程也是很艱難的,但是作為配偶,必須挑起這個擔子。

    接下來就是要包容患者一些不理智的語言和行為,甚至患者經常無理取鬧或痛苦不堪,這些我們只能忍受和包容,還要建議患者很多有利於恢復的行動,安撫和勸說。

    最後,退一步講,即使患者不能康復,作為配偶也必須有這樣的心理準備,並且要協助患者完成自己的最後心願。

    做到這一切很難,但是要相信我們每個人都能做到,因為有愛!

  • 2 # Longly緣淺

    作為一個已經成家的人,作為一個老公或者老婆的身份,如何進行自己心理建設,以預防對方的打擊,這是我對你這個問題的解讀。

    首先作為自己身邊的人,肯定是非常瞭解自己的,所以說如果對方要對自己進行打擊或者傷害的話,對方的刀子一定是捅得非常到位,直刺心的那種,尤其是那種翻舊賬,或者是過去的一些你不想面對的事情,有些人其實是不會考慮這些東西的,哪怕是自己最親近的人捅自己刀子的時候,其實是很痛的。

    所以這個時候其實我們要做的就是把自己日常生活當中的一些煩惱啊,或者是一些不開心的東西,以及這些快樂的東西都是要綜合性的,跟自己的伴侶進行一個分享,我相信有無理取鬧?但不是每天都是。

    短暫的無理取鬧,其實我們要做的就是低頭傾聽,以及陪伴,最後進行關懷以及安慰就行了。

    其實不管是男人還是女人,他們發脾氣的時候無非就是那麼一瞬間,那麼一個點,然後打到了一個崩潰的邊緣,所以才會發脾氣,沒必要去火上澆油,然後該低頭就低頭就可以了。

    兩個人日常的生活的多方面溝通,其實是非常重要的,沒必要說我時刻防備著自己身邊的人,因為不可能突如其然的就爆發到那種不可收拾。

    當自己的伴侶跟自己說一些自己的煩惱,或者是自己不感興趣的話題的時候,我們能做的就是嗯,我在聽,然後你繼續講,讓他講完,然後我們簡單的發表一下自己的看法,或者是問一下他怎麼想的?其實這個問題就解決掉了。

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