看護膚品的粘稠程度，粘稠的話用一顆黃豆大小，很稀的話用多一些，保證面板沒個地方都能抹上還能在按摩的時候起潤滑作用。

根據不同的護膚品和質地不同，用量也不同。選擇一款適合你的。每次抹完即感覺不糊

又感覺不幹就可以。

一個大概的用量是：（用完前一個單品要等到它吸收完之後再用下一個單品）

洗面奶適量，不是越多越好，加水揉出泡沫再洗臉才更好。

水，最好是拍三遍，二次清潔開啟毛孔讓後續護膚品更好的吸收。一般一套護膚品裡水用的比較快。

眼霜每隻眼睛綠豆粒大小，不要太多。按摩眼周。

精華成分較高，用的時候也不必太多，一角硬幣的一半。避開眼周。精華不再多，而在於堅持。

乳液用量大概是壓兩泵。

霜的用量大概是葡萄乾大小，如果幹性面板在乾燥的季節可以適量多一點。

防曬乳比較特殊，用在臉部的用量大概是葡萄大小，如果在夏季裡出汗量大，每隔一段時間就得補塗一次，然後在夏季裡再加上塗脖子胳膊腿，防曬的用量會比較大。

另外還要說下，最好是成套用護膚品，然後開啟後儘量在幾個月的時間裡用完，這樣才能更好的發揮它的作用，也不是一次性讓用的很多就好，要給面板一個吸收過程。

也不要捨不得用，既然買了護膚品，我們就要好好利用起來，讓咱們的面板越來越好！永遠年輕！