那就先請假不工作，隨性一下給自己放個假。

這段時間就去做你想做的事情，獨自去旅行，找一堆朋友吃個火鍋喝到爛醉，把工作心煩懊惱時想幹沒幹的幹一遍，才發現其實也無非如此。

心煩，失落真不是什麼大事，只要工作還在，有住有吃沒債，已經好過了很多人。況且你還有份工作。

工作時你99%苦惱心煩失落都是工作給的。等你真的沒了工作時，你100%都是沒錢給的。

等放肆完了，你才能感受到自己掌握的幸福。

想想2018年，滴滴、OFO，前一秒還是萬人仰目的獨角獸掌門人， 後一秒就成了負債累累無法脫身的無信人。他們怎麼辦！你真見過幾個人中翹楚沒走過人生的“至暗時刻”。想想自己現在已經很好了。只是你沒發現而已。

很多很多，喜歡哪個選哪個！

上班時的狀況處理，哈哈~我是有經驗的：

1.悄悄刷一下微博，看個笑話；偶爾還會被雞湯誤傷，一下子就有精神了；

3.開啟損友群，調侃兩句；

下班後的話：

1.叫上閨蜜，相約美食、壓馬路；

2.一個人出去走走；

3.再不濟，考慮請假出去散散心吧！

4.如果窮還不想上班，那就請假睡兩天，相信我，你睡一天就想去上班了。因為你心裡一定慌慌的，哈哈哈...

工作上偶爾不順心、偶爾心煩是正常滴，及時調整就好啦。如果一直失落、心煩，那就不僅僅是調節情緒這麼簡單了。