樓主這個問題問的有毛病，應該是和男朋友的感情只有信任了。感情平淡了吧？首先要自己反思一下，為什麼你們感情只有信任了？，萬事都有原因的，也許你自己有很多地方做得不夠好，比如經常性地不接他電話，總是忙自己的事而冷落了他，或者是和其他男生相交不注意方式。或許你自己都不清楚是不是真的愛這個男生，先從自身找原因，才能讓這場愛情走得更遠更長久。

儘量多些時間和他在一起培養一些情趣。

相愛就要和他在一起，讓他感受你的可愛和溫暖，時不時做一餐美食，再來點美酒，共享二人快樂幸福時光。相愛是甜蜜的，二個人真正的相愛，就想時刻在一起，不管你的工作多忙，也經抽出時間好好陪你的愛人，這樣你們多些時間培養一下倆個人共同話題，或者沒事出去旅遊換換場景。

還有樓主人家都是害怕沒有信任感，你卻是隻有信任感。兩個人在一起是需要經營的。加油吧

首先，應該明確一個問題，男女朋友之間最寶貴的是什麼，激情、浪漫、依賴還是信任？我認為最可貴的是信任。

激情、浪漫，它們都會隨時間的流逝漸漸消失，尤其是激情，它是很不靠譜的東西，激情幾乎等於新鮮感。兩人相處本就是一個從新鮮到熟悉的過程。

可能提問者與男友之間，相處時間長，戀愛初期的甜蜜、浪漫和激情，漸漸消失，心裡萌生一種不安。

或許，你們之間都瞭解彼此，知道雙方都不會做出有違道德的事情，可是這樣“不鹹不淡”的感情，讓人很抓狂。

可是，在人情涼薄的今天，最缺少的就是信任。你和男友彼此信任，這是千金難買的情誼。現實中，有太多的朋友、夫妻因不信任、猜忌，而一拍兩散。

因此，你們應該珍惜彼此，在信任之外，努力提升自我，讓你們的感情走得更長遠。而不是患得患失，糾結不已。

異性感情最珍貴的是信任，不論是男女朋友或是夫妻之間，如果沒有彼此的信任，是很難長期斯守一生的，但是，要把信任當作本錢，把另一半不當回事，見了心動的就忘了當初的信任，偷偷摸摸混搞在一起，俗話說常行山遇老虎，一旦被發現，感情是沒得救了，如若二人覺得生活平淡，不如來一次有意義有情趣的旅遊來充實生活呢。