首先孩子一定要理解媽媽，因為更年期，是身體絕經後易出現昜怒，煩躁，失眠。所以影響情緒不穩定，就象青春判歷期一下。過了這個階段就好了，做為家人一定要理解，包容

分散注意力

其實兒女只是感到不適應，痛苦的是父母。

適當分散注意力，體諒和耐心是良藥。

1、首先我要告訴你的是，這是生理顯現的，

2、其次，這幾年的時間你恐怕要順著她點了。

3、真要是氣不過，你就想想媽媽帶你的辛苦吧。你也是個孝順的孩子，每當要生氣的時候，想想你小的時候，什麼事也不懂，你也渡過過青春期，那個時候，你也是沒事找事的和你媽媽對著幹，媽媽怎麼對你的呀？是不是呢

4、另外，多說些好的事情給她聽，她不喜歡的事情，你就不要說，而且，就算是好事，以她現在的情況，她也會挑出點刺說你幾句的，不要在意了，你和誰記仇，都不能和媽媽生氣的呀，這世上誰都有可能騙你，拋棄你，唯獨媽媽，無論你怎麼樣的情況，她都會站在你身邊的呀，會呵護你的，想想這些，你就順了。

5、這種情況過幾年就沒事的了，你多順著點媽媽就可以了。

給她買靜心口服液，讓她去跳廣場舞，她如果不跳舞讓她看著別人跳也會身臨其境，聽著歡快的音樂心情會變好，有空帶她去環境優美的地方玩。